فهرست مطالب
سوالات قبل از مطالعه:
- آیا می‌دونستید که دارچین و لیمو می‌تونن سیستم ایمنی بدن رو تقویت کنن؟
- چطور میشه از دمنوش‌های طبیعی مثل سیب‌دارچین به‌عنوان یک آنتی‌بیوتیک استفاده کرد؟
- اگر مدام دچار سرماخوردگی و گلودرد می‌شید، این ترکیب می‌تونه به شما کمک کنه؟
- چطور با استفاده از مواد طبیعی به مقابله با عفونت‌ها و التهاب‌ها بپردازیم؟
- برای رفع خستگی روزانه، چه دمنوش‌هایی می‌تونن مفید باشن؟
پنی‌سیلین گیاهی: دارچین و لیمو برای تقویت سیستم ایمنی
خب، همه‌مون می‌دونیم که دارچین و لیمو هرکدوم جداگانه خواص زیادی دارن، ولی وقتی این دو با هم ترکیب می‌شن، به یه پنی‌سیلین گیاهی تبدیل می‌شن که سیستم ایمنی بدن رو به شدت تقویت می‌کنه و به‌خصوص وقتی دچار گلودرد یا سرماخوردگی می‌شیم، این ترکیب فوق‌العاده عمل می‌کنه.
خواص ضدباکتری و ضدالتهاب دارچین و لیمو
دارچین با خواص ضدباکتری و ضدالتهابی‌اش، به شما کمک می‌کنه تا بدن‌تون سریع‌تر با عفونت‌ها مقابله کنه و از طرف دیگه لیمو به‌خاطر ویتامین C که داره، به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنه و برای مقابله با سرماخوردگی و گلودرد هم عالیه.
این ترکیب می‌تونه خیلی سریع شما رو از شر درد گلو و عفونت‌ها نجات بده و علاوه بر اون، انرژی زیادی به شما بده. مثلاً اگر یه روز پر از کار داشتید و خسته شدید، این دمنوش می‌تونه به سرعت خستگی رو از شما دور کنه.
طرز تهیه دمنوش سیب‌دارچین
دمنوش سیب‌دارچین یک آنتی‌بیوتیک طبیعی و آرامش‌بخش هست که به راحتی می‌تونید توی خونه تهیه کنید. روش تهیه‌ش هم خیلی ساده‌ست. این‌طور باید عمل کنید:
- پوست و مغز میانی سیب رو داخل قوری بریزید.
- تکه‌های چوب دارچین رو هم اضافه کنید.
- یک برش از لیمو رو به مواد اضافه کنید.
- بعد آب جوش رو به قوری اضافه کنید و بذارید تا به مدت ۳۰ دقیقه دم بکشه.
چند دقیقه که از دم کشیدن گذشت، دمنوش خوش‌بو و انرژی‌بخش شما آماده‌ست. می‌تونید این دمنوش رو صبح‌ها قبل از شروع روز یا هر وقت که احساس خستگی کردید مصرف کنید.
