خواص گل گاوزبان برای اعصاب ، بهترین زمان مصرف گل گاوزبان

سوالات متداول قبل از مطالعه:

• چرا گل گاو زبان برای سلامت روان مفید است؟
• آیا گل گاو زبان واقعا برای درمان گلو درد اثرگذار است؟
• چه کسانی نباید از دمنوش گل گاو زبان استفاده کنند؟
• چطور می‌توان بهترین استفاده را از گل گاو زبان داشت؟
• آیا گل گاو زبان خطرات خاصی برای بدن دارد؟

معرفی گل گاو زبان

خب، گل گاو زبان یا همون لسان‌الثور که احتمالا اسمش رو زیاد شنیدید، یه گل لاجوردی و زیباست که خواص درمانی زیادی داره. این گیاه یک ساله است و تا حدود ۶۰ سانتی‌متر رشد می‌کنه. گل‌هاش لوله‌ای شکل هستند و برگ‌هاش مخملی و پوشیده از تارهای خشن که وقتی دستتون بهش می‌خوره، یه حس گزیدگی ملایم رو احساس می‌کنید.
این گیاه در دامنه‌های کوه‌های البرز می‌ره و برگ‌ها و گل‌های اون بیشترین کاربرد رو دارن. توی ایران، مزاج این گیاه گرم و تر است، یعنی برای تقویت و آرامش بدن خیلی مناسبه.

خواص گل گاو زبان

خب، حالا بیایید یه نگاه دقیق‌تر به خواص فوق‌العاده این گیاه بندازیم:

• مفرح و مقوی قلب و مغز: این گیاه به تقویت قلب و مغز کمک می‌کنه و خیلی آرامش‌بخشه.
• درمان خشونت نای و سینه: اگر گلودرد یا سرفه‌های خشکی دارید، گل گاو زبان می‌تونه خیلی کمک کنه.
• بهبود گلو درد و نیکویی رنگ رخسار: این گیاه به صاف شدن پوست صورت و درمان جوش‌ها هم کمک می‌کنه.
• مفید برای سنگ کلیه و مثانه: اگه مشکلات کلیوی یا مثانه دارید، این گیاه می‌تونه تسکین‌دهنده باشه.
• در آزمایش‌های بالینی، گل گاو زبان به اندازه داروهای ضد افسردگی اثرگذار بوده و خیلی از افراد رو از افسردگی نجات داده.
  این گیاه نه تنها جسم رو تقویت می‌کنه، بلکه به تقویت روحیه هم کمک می‌کنه و به رفع سودا و وسواس هم کمک می‌کنه.

موارد منع مصرف گل گاو زبان

با وجود اینکه این گیاه خواص زیادی داره، بعضی از افراد باید در مصرف اون احتیاط کنن:

• افراد با فشار خون بالا: این افراد بهتره از دمنوش گل گاو زبان استفاده نکنن.
• زنان باردار و شیرده: این گیاه ممکنه برای مادر و کودک ضرر داشته باشه.
• کودکان و نوزادان: به هیچ عنوان این گیاه برای کودکان و نوزادان مناسب نیست.
• زیاده‌روی در مصرف: اگه بیش از حد از این گیاه استفاده کنید، ممکنه دچار معده‌درد و مشکلات گوارشی بشید.
• سنگ کیسه صفرا: برای افرادی که سنگ کیسه صفرا دارند، گل گاو زبان می‌تونه باعث درد زبان بشه.

شیوه استفاده از گل گاو زبان

خب حالا چطور می‌تونیم از این گیاه مفید استفاده کنیم؟

• دمنوش گل گاو زبان: برای تهیه دمنوش، کافی‌ست یک قاشق غذاخوری گل گاو زبان رو با یک لیوان آب جوش بریزید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم کنید. می‌تونید این دمنوش رو با کمی نبات یا عسل شیرین کنید.
• دمنوش تقویتی: برای تقویت بیشتر، قبل یا بعد از دمنوش، ۷ تا ۸ عدد پسته خام بخورید. این ترکیب به شدت انرژی‌دهنده و مقوی است.
• برای مزاج‌های سرد و خشک: می‌تونید یه قاشق مرباخوری گل گاو زبان رو با بادرنجبویه ترکیب کنید، دم کرده و با عسل شیرین کنید. این دمنوش برای مزاج‌های سرد خیلی مفیده.