درمان سرماخوردگی در کودکان در طب سنتی

بچه‌ام مدام سرما می‌خورد، چه کنم؟

ضعف سیستم ایمنی یکی از مشکلات رایج زندگی مدرن است. شاید از خودتان بپرسید: “چرا بچه‌های ما اینقدر مریض می‌شوند؟” واقعیت این است که زندگی امروز ما را از سلامت نسل‌های قبل دور کرده است.

چرا قدیمی‌ها سالم‌تر بودند؟

تا حالا فکر کردید چرا خیلی‌ها می‌گویند: “قدیمی‌ترها سالم‌تر بودند”؟ دلیلش ساده است: ما نسبت به نسل قبل، بدنی ضعیف‌تر و سیستم ایمنی خسته‌تری داریم. این ضعف، در طب سنتی به کاهش توان طبیعت بدن و در طب مدرن به ضعف سیستم ایمنی تعبیر می‌شود.

چرا سیستم ایمنی بچه‌ها ضعیف شده؟

زندگی مدرن باعث شده بچه‌های ما بیشتر مریض شوند. دلایل اصلی:

• غذاهای ناسالم: تغذیه پر از مواد صنعتی و کم‌خاصیت.
• کم‌تحرکی: بازی‌های دیجیتالی جایگزین بازی‌های فیزیکی شده‌اند.
• استرس محیطی: آلودگی هوا، آب و محیط‌زیست.

این عوامل باعث می‌شوند سیستم ایمنی ضعیف شود و بچه‌ها مدام سرما بخورند.

راه‌حل‌هایی برای تقویت سیستم ایمنی کودک:

1. تغذیه سالم: مصرف غذاهای خانگی و مقوی مثل عسل، مغزها و دمنوش‌های گیاهی.
2. خواب کافی: کم‌خوابی سیستم ایمنی را تضعیف می‌کند.
3. تحرک و ورزش: بازی در فضای باز و فعالیت بدنی ضروری است.
4. استفاده از طب سنتی: مصرف گیاهان دارویی مثل زنجبیل و زعفران به تقویت بدن کمک می‌کند.

۱. تغذیه غلط:

۱.۱ پرخوری:

• طب سنتی: دو وعده غذا در روز (صبحانه و شام) توصیه می‌کند.
• طب مدرن: سه وعده غذا و دو میان‌وعده پیشنهاد می‌کند.
• احادیث: کاهش مصرف غذا و آب باعث تقویت بدن می‌شود. مثال:
  • امام رضا (ع): «کم‌خوری بدن را مقاوم می‌سازد.»
  • امام صادق (ع): «تا تشنه نشدید آب نخورید و حتی آن‌وقت نیز کم بنوشید.»

۱.۲ روش‌های نادرست آماده‌سازی غذا:

• افراط در پخته‌خوری، مصرف غذاهای سرخ‌شده و شور.

۱.۳ ظروف نامناسب:

• استفاده از ظروف تفلون، پلاستیک، آلومینیوم و روی.

۱.۴ روش‌های اشتباه نگهداری:

• مصرف غذاهای فریزری، دودی، شب‌مانده.

۱.۵ مصرف غذاهای صنعتی:

• افزایش استقبال با وجود آثار منفی شناخته‌شده.

۱.۶ عدم رعایت آداب صحیح تغذیه:

• عجله در خوردن، استرس هنگام غذا، تماشای تلویزیون، و ایستاده غذا خوردن.

۱.۷ بی‌توجهی به مزاج و شرایط محیطی:

• عدم تنظیم تغذیه بر اساس مزاج فرد، فصل و بیماری‌ها.

۱.۸ افزایش مصرف غذاهای سرد:

• غلبه غذاهای با طبع سرد بر غذاهای با طبع گرم.

۱.۹ آلودگی مواد غذایی:

• استفاده از سموم، کودهای شیمیایی و داروهای هورمونی در کشاورزی.

۱.۱۰ ضرورت توجه به احادیث:

• پیامبر اکرم (ص): «معده خانه همه بیماری‌ها و پرهیز، اساس همه درمان‌هاست.»

تغذیه غلط نه‌تنها موجب بیماری‌ها در نسل فعلی است، بلکه برای نسل آینده نیز پیامدهای منفی به‌جا خواهد گذاشت.

۲- واکسیناسیون:

شاید از دیدن این عنوان تعجب کنید. ما به کودکان خود واکسیناسیون می‌زنیم تا کمتر مریض شوند و سالم‌تر باشند؛ اما واقعیت چیز دیگری است. متخصصان طبّ سنتی اعتقاد جازم دارند که واکسیناسیون به شیوه فعلی آن یکی از عوامل اصلی افت قدرت سیستم دفاعی بدن است. در واقع، ما با واکسیناسیون موفق به کنترل یا ریشه‌کنی بیماری‌هایی مثل طاعون و آبله شده‌ایم، اما در عوض نسلی را بار آورده‌ایم که تا آخر عمر آب دماغشان آویزان است! و باید با انواع آلرژی‌ها، بیماری‌های عفونی، بیماری‌های گوارشی، سرطان‌ها و … دست و پنجه نرم کنند.

متاسفانه، بعضاً پژوهش‌هایی که عوارض منفی واکسن‌ها را برملا کرده‌اند از دسترس عامه مردم دور نگه‌داشته می‌شوند تا این دور باطل دچار اختلال نشود.

از شما خواهش می‌کنم در مورد فرزندان خود و اطرافیان خود کمی دقت کنید. مثلا با کمی دقت می‌توانید متوجه شوید که بسیاری از این کودکان، بعد از تزریق اولین نوبت واکسن سه‌گانه، دچار افت واضح سطح سلامتی شده‌اند و حتی بعضی تا چند سال از بی‌اشتهایی، کاهش رشد، اختلالات عصبی و … رنج برده‌اند.

به عنوان یک تعارض قابل درک، این نکته را یادآوری می‌کنم که طبّ جدید در تمام ابعاد زندگی سعی دارد ما را «استریل» بار بیاورد. برای مثال، اگر فرزند شما بخواهد تکه‌ای نان که روی زمین افتاده را بخورد، مانع او خواهید شد و حتی اگر آن لقمه در دهان کودک باشد، سعی می‌کنید آن را از دهانش خارج کنید. این در حالی است که اگر به فرض، آن تکه نان آلودگی خاصی هم داشته باشد، این آلودگی باید از سدهای مختلف دفاعی بدن بگذرد تا بتواند کودک را بیمار کند. اما وقتی که حجم زیادی میکروب یا محصولات میکروبی را از راه تونل واکسن و به دور از مبادی کنترلی ارتش دفاعی بدن، وارد جسم کودک خود می‌کنید؛ اصلاً احساس نگرانی نمی‌کنید. این تعارض و تعارض‌هایی از این دست را طبّ جدید برای ما پذیرفتنی کرده است.

به هر حال، هدف ما در این مقاله پرداختن به مسأله واکسیناسیون و سیاست‌های صهیونیستی پنهان‌شده در پس برنامه‌های واکسیناسیون جهانی نیست که این بحث سزاوار بحثی متقن و مستند است که در جای خود به آن خواهیم پرداخت، اما فقط چند جمله از مصاحبه «روبروت گالو»، کاشف ویروس ایدز با نشریه تایمز را برایتان نقل می‌کنم:

«ارتباط بین برنامه‌های سازمان بهداشت جهانی و گسترش بیماری‌های همه‌گیر زمینه مطالعاتی مهم و جالبی است. من قاطعانه نمی‌توانم بگویم که این موضوع واقعاً اتفاق افتاده است، اما سال‌هاست که معتقدم استفاده از واکسن‌های زنده، همانند آنچه که در مورد واکسن فلج اطفال اتفاق افتاد، می‌تواند به فعال ساختن عوامل خفته‌ای چون ویروس ایدز بیانجامد.»

1. واکسینه کردن جهان؛ گیتز و راکفلر به دنبال کاستن از جمعیت جهان هستند.
2. واکسیناسیون سراسری به چه قیمتی؟
3. فراماسونری در صنعت غذاها – قسمت دوم: مواد غذایی و واکسن‌ها

من حتی توصیه هم نمی‌کنم که مثل بنده باشید که علیرغم توصیه‌ها و نصایح اطرافیان، تا به حال به فرزندان دلبندم واکسن نزده‌ام. اما لازم است که هوشیار باشید و کودکان خود را به امان واکسن رها نکنید و برای ارتقای سیستم ایمنی آنها اقدام کنید. اقداماتی که در ادامه بحث ذکر خواهند شد.

۳- اقتضاآت زندگی ماشینی:

مسائلی مانند کمی تحرک، زندگی در سایه، آلودگی‌های زیست‌محیطی و ….

۴- زندگی استریل و ترس دایمی از بیماری:

اصرار افراطی و وسواس‌گونه‌ای که تحت تاثیر آموزه‌های طب جدید در ما ایجاد شده است که همه چیز را تمیز و تمیز و تمیز کنیم و از هر بیماری، حتی سرماخوردگی فرار کنیم؛ حاصلی جز ضعف قوای دفاعی بدن نخواهد داشت. منطق ضرورت واکسیناسیون از نظر طب جدید آن است که ارتش دفاعی بدن باید برای آمادگی مبارزه با میکروب‌ها، گاهی تمرینات یا رزمایش‌هایی را تجربه کند و واکسن زدن حکم همین تمرین را دارد. ما با این منطق موافق هستیم اما این که واکسیناسیون روش مناسبی برای این کار است را قبول نداریم چراکه اعتقاد داریم واکسیناسیون نفوذ دادن دشمن به مرکز ارتش بدن است. روش منطقی‌تر آن است که از این وسواس بیمارگونه شستن و گندزدایی دایم محیط زندگی خود دست برداریم و بدون ترس بی‌جا از میکروب‌ها زندگی کنیم. امیدوارم مرا متهم نکنید که تبلیغ زندگی غیر بهداشتی می‌کنم بلکه هدف من جا انداختن این نکته است که افراط در تمیزی باعث بیماری است.

یک نکته جالب که در احادیث به چشم می‌خورد آن است که در برخی روایات شریف شیعی، تاکید شده است که برای درمان بیماری نباید عجله کرد. این احادیث تاکید دارند که در ابتدای بیماری و تا وقتی که بیماری با شما مدارا می‌کند، با او مدارا کنید تا خودش از بدن خارج شود و اگر این اتفاق نیفتاد، آن‌گاه به پزشک مراجعه کنید. این دستور بسیار جالب، علاوه بر فواید اخلاقی مترتب بر آن، یک نوع واکسن طبیعی محسوب می‌شود. چراکه در حد امکان به بدن اجازه می‌دهیم که با بیماری وارد مبارزه شود و تنها وقتی که مطمئن شدیم که بدن ما از پس بیماری برنمی‌آید، با دارو و درمان به او کمک می‌کنیم:

• از امام معصوم(علیه‌السلام) روایت شده است که: “اجتنب الدواء ما تحمل بدنک الداء فإذا لم یحتمل الداء فلیداو: تا جایی که بدنت تحمل دارد از دارو خوردن پرهیز کن و هرگاه که تحمل نداشتی دارو بخور.”
• امیرالمومنین (علیه‌السلام) فرموده‌اند: “لا یتداوی المسلم حتی یغلب مرضه علی صحته: مسلمان دارو نمی‌خورد مگر وقتی که بیماری‌اش بر تندرستی او غلبه کند.”
• همچنین ایشان (علیه‌السلام) فرموده‌اند: “امش بدایک ما مشی بک: تا جایی که بیماری با تو مدارا می‌کند تو هم با او مدارا کن.”
• امام موسی کاظم (علیه‌السلام) فرموده‌اند: “ادفعوا معالجه الاطباء ما اندفع الداء عنکم فانّه بمنزلۀ البناء قلیله یجرّ الی کثیره: مادامی که بیماری، خود رو به بهبود می‌رود، درمان‌های پزشکان را واگذارید که این درمان‌ها مثل بنایی هستند که کم آن تو را به زیادش می‌کشانَد.”

این دیدگاه را مقایسه کنید با نظام وحشت‌بار طب جدید که نه تنها با کوچک‌ترین علامت و اتفاقی شما را وارد فرایند پیچیده و پرهزینه تشخیص و درمان می‌کند، بلکه با تاکید بر ضرورت “چک‌آپ” دائم برای یافتن بیماری‌های آینده، زندگی را مشحون از نگرانی می‌کند. یک اصل ساده روانشناسی می‌گوید که آنچه به آن فکر می‌کنید برایتان اتفاق خواهد افتاد. بنابراین، تا وقتی که ترس دایمی از بیماری دارید و منتظر آن هستید، مطمئن باشید که همیشه بیمار خواهید بود. بنابراین اگر می‌خواهید سالم‌تر زندگی کنید، دست از وسواس بهداشتی بردارید.

۵- استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها و سایر داروهای شیمیایی:

بسیاری از ما این تجربه را داریم که بعد از استفاده از چرک خشک‌کن‌ها (خصوصاً انواع تزریقی آن) تا مدتها دچار ضعف، بی‌اشتهایی و … هستیم. درواقع چرک خشک‌کن‌ها وقتی وارد بدن می‌شوند، خشک و تر را باهم خشک می‌کنند! ظاهراً بیماری را درمان می‌کنند اما بدن ما را هم بسیار ضعیف می‌کنند. به همین جهت هم می‌بینیم که پدر و مادرانی که مرتب برای درمان بیماری‌های ساده‌ای مثل سرماخوردگی، کودکان دلبند خود را با آنتی‌بیوتیک‌های قوی بمباران شیمیایی می‌کنند، مجبورند که در طول سال این دور باطل را بارها و بارها تکرار کنند. این پدر و مادرها عمده‌ترین کسانی هستند که مکرراً این جمله به زبانشان جاری می‌شود: “بچه‌ام دائماً سرماخورده است.”

۶- استرس:

زندگی امروزی ما پر از استرس است. استرس قطعاً توان سیستم ایمنی را کاهش می‌دهد. تجربه سرماخوردگی شدید یا زدن تب‌خال بعد از فوت یکی از عزیزان، برای ما خیلی آشناست. بنابراین اگر می‌خواهیم کمتر مریض شویم باید از اقتضائات تنش‌زای زندگی مدرن فاصله بگیریم.

۷- تغییر الگوی خواب:

آدمیزاد! در حالت عادی شب‌ها می‌خوابد و روزها بیدار است. اما ما شب‌ها بیداریم و روزها خواب. اهمیت خواب شبانه به قدری زیاد است که در اسلام به جز سه مورد (تهجد، علم‌آموزی و زناشویی) اجازه بیدارخوابی به کسی داده نشده است. کیفیت خواب از عوامل بسیار مهم در ارتقای توان سیستم دفاعی بدن است.

۸- سایر عوامل:

چنان‌که گفتیم، عوامل ضعف سیستم ایمنی در تمام جوانب زندگی ما جا خوش کرده و شمارش آنها کار آسانی نیست. برای مثال، این مسأله که در دیوار خانه ما به جای کاهگل، گچ و سیمان به کار می‌رود باعث ضعف سیستم ایمنی می‌شود؛ این که با عملی کردن مبحث ۱۹ عبور و مرور هوا در خانه را به حداقل می‌رسانیم یا به جای کرسی از بخاری‌های گازسوز استفاده می‌کنیم و … همه و همه باعث افزایش بروز سرماخوردگی می‌شوند.

بخش‌های ارائه شده شامل مجموعه‌ای از تجربیات و توصیه‌های عملی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن، به ویژه در کودکان است. این تجربیات به وضوح نشان می‌دهند که با اصلاح تغذیه، تغییر سبک زندگی و بهره‌گیری از روش‌های درمانی طبیعی مانند حجامت، جوانه گندم، شربت عسل و… می‌توان به طور مؤثری از ابتلا به سرماخوردگی و مشکلات مشابه پیشگیری کرد و به درمان آن‌ها کمک نمود.

نکات کلیدی:

1. اصلاح تغذیه:
   • توجه به غذاهای گیاهی و خام و کاهش مصرف غذاهای حیوانی و پخته.
   • پرهیز از سرخ کردن غذا و مصرف مواد غذایی فرآوری شده و فست فود.
   • جایگزینی غذاهای تازه به جای فریزری و مصنوعی.
2. ورزش و فعالیت فیزیکی:
   • اهمیت بازی و تحرک فیزیکی برای کودکان.
   • جلوگیری از نشستن طولانی در مقابل تلویزیون یا بازی‌های رایانه‌ای.
3. استفاده از جوانه گندم:
   • افزودن پودر جوانه گندم به غذاها و سالادها برای تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از سرماخوردگی.
4. شربت عسل:
   • استفاده از ترکیب عسل و آب لیموترش برای تقویت سیستم ایمنی و درمان مشکلات گوارشی و عفونت‌ها.
   • افزودن عرق نعناع یا پونه به این ترکیب برای تقویت اثر درمانی در سرماخوردگی.
5. حجامت:
   • انجام حجامت به عنوان یکی از روش‌های مؤثر تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌ها، به ویژه برای کودکان.
6. شستشوی بینی و سینوس‌ها:
   • انجام استنشاق آب برای شستشوی سینوس‌ها و کاهش خطر ابتلا به سینوزیت و سرماخوردگی.
7. پوشاندن سر:
   • تأکید بر پوشاندن سر در فصول سرد و پس از استحمام برای پیشگیری از سرماخوردگی و سینوزیت.

این دستورالعمل‌ها نه تنها برای کودکان بلکه برای بزرگسالان نیز قابل اجرا هستند و می‌توانند به عنوان راه‌کارهایی طبیعی و مؤثر برای ارتقای سلامت عمومی و پیشگیری از بیماری‌های شایع مانند سرماخوردگی مفید واقع شوند.