فهرست مطالب
سوالات قبل از مطالعه:
- وزوز گوش به چه علت اتفاق می‌افته و چرا صدا می‌ده؟
- اگر روغن گرم برای گوش نداشته باشیم، چی بریزیم که صدای گوش قطع بشه؟
- وزوز گوش خیلی اذیتم می‌کنه، چطور می‌شه صدا رو از بین برد؟
راهکارهای درمانی وزوز گوش در طب سنتی
وزوز گوش که به معنای شنیدن صداهای مزاحم در گوش است، یکی از مشکلات رایجیه که بسیاری از افراد با اون مواجه می‌شن. این مشکل ممکنه به دلایل مختلفی مثل غلبه سودا یا صفرا و یا وجود بخارات خشک در بدن به وجود بیاد. در طب سنتی ایران برای درمان وزوز گوش، چند راهکار طبیعی پیشنهاد شده که می‌تونه به تسکین این مشکل کمک کنه.
۱. کاهش غلبه صفرا و سودا
یکی از دلایل اصلی وزوز گوش، غلبه سودا یا صفرا است که باید با درمان‌های خاصی از جمله پیاده‌روی و فعالیت‌های بدنی برای دفع این اخلاط سوخته تلاش کرد. پیاده‌روی باعث می‌شه تا بدن از اخلاط اضافی رها بشه.
۲. مصرف شربت خاکشیر ناشتا
یکی از درمان‌های موثر برای کاهش وزوز گوش، شربت خاکشیر است که باید صبح‌ها به صورت ناشتا مصرف بشه. این شربت به کاهش سودا و رفع مشکلات گوارشی کمک می‌کنه.
۳. دمنوش آفتیمون با عسلاب
مصرف روزانه دمنوش آفتیمون به همراه عسلاب هم می‌تونه برای تسکین وزوز گوش مفید باشه. نصف قاشق چایخوری از این دمنوش روزانه می‌تونه به بهبود وضعیت کمک کنه.
۴. دوری از غذاهای سرد
برای درمان وزوز گوش باید از غذاهای سرد مثل چای سرد، بادمجان و روغن نباتی پرهیز کرد. این مواد می‌تونن به افزایش سردی بدن کمک کرده و وضعیت وزوز گوش رو بدتر کنند.
۵. چرب کردن گوش با روغن‌های مفید
استفاده از روغن سیاهدانه یا روغن بنفشه برای چرب کردن گوش می‌تونه به کاهش وزوز گوش کمک کنه. این روغن‌ها خواص ضد التهابی دارن و می‌تونن از آسیب به گوش جلوگیری کنند.
۶. گرم کردن گوارش
برای کاهش وزوز گوش، باید به گرم کردن گوارش اهمیت بدید. استفاده از غذاهای گرم و دمنوش‌های مناسب مثل عرق خارمریم می‌تونه مفید باشه.
۷. عرق خارمریم
مصرف عرق خارمریم به میزان یک لیوان روزانه به مدت ۴۰ روز می‌تونه به کاهش وزوز گوش کمک کنه و سیستم گوارشی و کبد رو تقویت کنه.
