فهرست مطالب
خیارشور فوری با خواص تقویت گوارش و سیستم ایمنی
مواد لازم برای خیارشور فوری
مواد | مقدار |
---|---|
خیار کوچک و تازه | ۵۰۰ گرم |
آب جوشیده و خنک | ۲ لیوان |
سرکه سفید | ۱ لیوان |
نمک | ۲ قاشق غذاخوری |
شکر | ۱ قاشق چایخوری |
سیر | ۳-۴ حبه |
سبزی معطر (شوید، ترخون) | به مقدار دلخواه |
دانه خردل یا زیره سبز | ۱ قاشق چایخوری |
فلفل قرمز خشک یا تازه | ۱-۲ عدد (اختیاری) |
زردچوبه | ۱/۲ قاشق چایخوری |
طرز تهیه خیارشور فوری
۱. آمادهسازی خیارها
-
خیارها را بشویید و دم آنها را جدا کنید.
-
در صورت بزرگ بودن، طولی برش دهید تا طعم بهتری جذب شود.
۲. تهیه محلول شور
-
آب، سرکه، نمک، شکر و زردچوبه را مخلوط و هم بزنید تا کاملاً حل شوند.
-
محلول آماده را کنار بگذارید.
۳. چیدن خیارها در شیشه
-
خیارها را به صورت ایستاده در شیشه استریل شده بچینید.
-
سیر، سبزی معطر و دانه خردل یا زیره را بین خیارها قرار دهید.
-
فلفل قرمز خشک را برای عطر و طعم اضافه کنید. 🌶️
۴. ریختن محلول شور
-
محلول را آرام روی خیارها بریزید تا شیشه کاملاً پر شود.
-
درب شیشه را محکم ببندید.
۵. فرایند فوری
-
شیشه را ۱۲ ساعت در دمای محیط قرار دهید.
-
سپس به مدت ۲۴ ساعت در یخچال بگذارید.
-
خیارشور پس از ۳۶ ساعت آماده مصرف است. 🥒❄️
خواص درمانی مواد استفاده شده
ماده | خواص درمانی (با مشاوره پزشک) |
---|---|
خیار | هیدراته کردن بدن، کاهش التهاب، بهبود گوارش، سلامت پوست |
سرکه | ضدباکتری، ضدقارچ، بهبود هضم و تنظیم قند خون |
سیر | ضدباکتری، ضدویروس، کاهش فشار خون و تقویت سیستم ایمنی |
نمک | حفظ تعادل الکترولیتها، نگهداری طولانیتر ترشی |
زردچوبه | ضدالتهاب، افزایش رنگ طبیعی و طعم خاص |
دانه خردل/زیره | تقویت گوارش، ضدنفخ، طعمدهنده طبیعی |
نکات و ویژگیهای مهم
-
زمان تخمیر: حداقل ۲ روز در دمای اتاق برای طعم مناسب.
-
نگهداری: خیارشور آماده در یخچال تا چند ماه قابل نگهداری است.
-
تنوع طعم: با افزودن فلفل قرمز، لیمو ترش یا سبزیهای دیگر میتوان طعمها را متنوع کرد.
-
اضافه کردن شکر: برای بالانس طعم ترشی و کاهش تلخی.
روش جایگزین و متفاوت
-
خیارها، سیر و سبزی معطر را داخل شیشه قرار دهید.
-
سرکه و نمک را در مایکروویو یک دقیقه گرم کنید تا حل شوند.
-
روی خیارها بریزید و ۲۴ ساعت در دمای اتاق و سپس در یخچال قرار دهید.
-
خیارشور پس از ۳ روز آماده مصرف است. 🥒✨
سؤالات متداول (FAQ)
س: خیارشور فوری چند روز طول میکشد آماده شود؟
ج: حدود ۳۶ ساعت، با ۱۲ ساعت در دمای اتاق و ۲۴ ساعت در یخچال.
س: آیا میتوانم خیار بزرگ استفاده کنم؟
ج: بله، اما بهتر است طولی برش داده شود تا طعم ترشی بهتر جذب شود.
س: آیا افزودن شکر ضروری است؟
ج: شکر اختیاری است، اما باعث بالانس طعم ترشی میشود.