طرز تهیه نوشیدنی معجزه آسا برای کاهش وزن سریع

سوالات قبل از مطالعه

1. چطور می‌تونم کبد خودمو با یه نوشیدنی ساده و طبیعی پاک‌سازی کنم؟
2. آیا این نوشیدنی واقعاً می‌تونه توی سه روز وزنم رو کاهش بده؟
3. چرا پاک‌سازی کبد برای کاهش وزن اهمیت داره؟
4. مواد لازم برای تهیه این نوشیدنی سم‌زدا چیه؟

مواد لازم برای نوشیدنی معجزه‌آسا

• جعفری خرد شده: یک فنجان
• کرفس: پنج ساقه
• خیار: یک عدد
• آب: دو فنجان
• سیب: یک عدد
• لیمو: سه عدد

طرز تهیه نوشیدنی معجزه‌آسا برای کاهش وزن

1. آب لیمو، سیب، خیار، جعفری و کرفس رو داخل مخلوط‌کن یا غذاساز بریزید و ترکیب کنید.
2. بعد آب رو به مواد اضافه کنید و دوباره میکس کنید.
3. نوشیدنی آماده‌ست! این نوشیدنی رو سه بار در روز و قبل از غذا مصرف کنید.

نحوه مصرف

• به مدت سه روز از این نوشیدنی استفاده کنید.
• پس از ۷ تا ۱۰ روز، مصرف رو تکرار کنید.
• تو این سه روز از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کنید و آب زیادی بنوشید.

خواص درمانی و مزاج

این نوشیدنی طبع سرد و تر داره و برای افرادی با مزاج گرم خیلی مناسبه. به خاطر مواد طبیعی مثل جعفری، کرفس و لیمو، به پاک‌سازی کبد، تنظیم عملکرد دستگاه گوارش و افزایش متابولیسم کمک می‌کنه.

نکات تکمیلی

• برای طعم بهتر، می‌تونید کمی زنجبیل تازه به نوشیدنی اضافه کنید.
• این نوشیدنی یه گزینه عالی برای شروع یه رژیم سم‌زدایی محسوب می‌شه.
• برای افرادی که به طعم کرفس حساس هستن، می‌شه مقدار کرفس رو کمتر کرد یا به جای اون از برگ اسفناج استفاده کرد.