طرز تهیه کوکتل طالبی و هندوانه

سوالات قبل از مطالعه:

1. چطور می‌توان کوکتل‌های خنک و تابستانی را به راحتی تهیه کرد؟
2. چرا استفاده از میوه‌های فصل در کوکتل‌ها طعم بهتری می‌دهد؟
3. آیا می‌توان در تهیه کوکتل‌های میوه‌ای از شکر یا عسل استفاده کرد؟
4. چه میوه‌هایی برای تهیه کوکتل‌های تابستانی مناسب‌تر هستند؟

مواد لازم برای تهیه کوکتل طالبی و هندوانه:

• هندوانه (توپک‌های ترد)
• طالبی (توپک‌های بزرگ)
• شکر یا عسل (در صورت نیاز برای شیرینی بیشتر)

طرز تهیه کوکتل طالبی و هندوانه:

1. از میوه‌های هندوانه و طالبی توپک‌هایی با قاشق مخصوص درست کنید.
2. برای هندوانه از قسمت‌های سفت استفاده کنید و برای طالبی بهتر است از نوع بزرگ و رسیده آن استفاده کنید.
3. تخمه‌های اضافه را جدا کرده و میوه‌ها را داخل مخلوط کن بریزید.
4. اگر میوه‌ها شیرین نبودند، مقداری شکر یا عسل به آنها اضافه کنید.
5. مایه به دست آمده را در لیوان روی توپک‌های میوه بریزید و نوش جان کنید.

خواص درمانی و مزاج:

• هندوانه و طالبی هر دو دارای خاصیت آبرسانی بالایی هستند و در فصول گرم، کمک به حفظ رطوبت بدن می‌کنند.
• این نوشیدنی می‌تواند به هضم بهتر غذا کمک کرده و انرژی را بالا ببرد.
• هندوانه خواص ضد التهابی دارد و طالبی سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.

انرژی‌ها و کالری‌ها:

• یک فنجان از کوکتل طالبی و هندوانه معمولاً حدود ۱۰۰ تا ۱۵۰ کالری دارد.
• این نوشیدنی به دلیل داشتن میوه‌های تازه و طبیعی، گزینه‌ای سالم برای جلوگیری از کم آبی بدن است.