فواید خاکشیر در بارداری

فواید مصرف خاکشیر در بارداری

همان طور که می دانید خاکشیر برای درمان یبوست بسیار مفید است و برای اینکه در دوران حاملگی کمتر دچار یبوست بشوید خوب است که یک قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آب ولرم نوش جان کنید ولی توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد از خاکشیر منجر به سقط جنین می شود پس در خوردن آن رعایت کنید. در این دوران تغذیه بارداری بسیار مهم است. پس با ما همرا باشید که فواید و نحوه مصرف دقیق خاکشیر را بررسی کنیم.

رفع یبوست در بارداری:

جهت رفع یبوست در دوران بارداری، خانم‌های باردار می‌توانند یک قاشق چایخوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوشیده ولرم ریخته و با کمی عسل شیرین کنند و روزی ۱ الی ۲ بار مصرف کنند.

مصرف خاکشیر در بارداری و تسهیل زایمان طبیعی:

مصرف خاکشیر در اواخر بارداری بر آماده نمودن دهانه رحم برای زایمان واژینال موثر است. با توجه به اینکه خوردن و استفاده از خواص خاکشیر دردوران بارداری مانعی ندارد، می‌توان از خواص آن،

جهت تسهیل زایمان استفاده کرد. خاکشیر با اثر بر روند زایمان می‌تواند در آماده کردن دهانه رحم مؤثر باشد.

کاهش زایمان به شیوه سزارین:

با توجه به اینکه امروزه زایمان به شیوه سزارین، شایعترین عمل جراحی مامایی بوده و میزان آن در بیست سال گذشته از ۵ درصد به ۲۰ درصد افزایش یافته است، همچنین عوارض جانبی و عواقب ناخواسته سزارین به ویژه برای مادر بیشتر از زایمان طبیعی است، استفاده از خاکشیر و خوردن آن به ویژه در ماه‌های آخر بارداری باعث کاهش احتمال زایمان به روش سزارین شده

و تجربیات نشان داده، زنانی که در دوران بارداری از خاکشیر استفاده کرده‌اند، زایمان طبیعی موفق‌تری داشته‌اند.

افزایش سلامت و هوش جنین:

تحقیقات نشان داده که سلامت نوزادان در بدو تولد نیز، در صورت مصرف خاکشیر در بارداری بیشتر است.

خاکشیر خطر سقط و زایمان زودرس

خاکشیر یک ماده گیاهی است که مصرف آن در دوران بارداری، هم میتواند مفید باشد و هم مضر خاکشیر فواید فراوانی از جمله رفع یبوست و جلوگیری از گرمازدگی و حتی رفع گرمازدگی دارد.

علت مضر بودن مصرف خاکشیر در قسمتی از طول دوران بارداری یا مفید بودن مصرف خاکشیر در قسمتی از زمان بارداری به دلیل همین خاصیت نرم کنندگی خاکشیر بر دهانه رحم (سرویکس) می باشد.

دهانه رحم بایستی از اول شروع بارداری تا زمان زایمان بسته بماند تا بارداری ، به سلامت سپری شده و از سقط جنین پیشگیری شود. بسته ماندن دهانه رحم برای سپری شدن سالم دوران بارداری و سلامت جنین و جلوگیری از سقط جنین آنقدر اهمیت دارد که در برخی از زنان که دچار بی کفایتی دهانه رحم (بی کفایتی سرویکس) هستند ، عمل سرکلاژ انجام می شود تا از باز شدن دهانه رحم پیش از موعد زایمان خودداری گردد.

درمان اسهال و یبوست با مصرف خاکشیر در بارداری

اگر خاکشیر با آب گرم مصرف شود خاصیت ملین دارد و مصرف آن با آب سرد و شکر می تواند
از اسهال پیشگیری کند.
به افرادی که ورم و زخم معده دارند، توصیه کرد مصرف خاکشیر را محدود کنند.
به دلیل وجود خاک فراوان در خاک شیر لازم است حتما قبل از مصرف شسته شود و مدتی در آب بماند.

پرسش و پاسخ در مصرف خاکشیر در بارداری

من در هفته ۱۲ بارداریم. یبوست شدید دارم و بواسیرهم دارم. می خواستم بدانم برای اینکه یبوست رفع بشه صبح ها خاکشیر با آب ولرم و نبات بخورم روزانه ضرری ندارد؟

خیر مصرف خاکشیر ایرادی ندارد ولی توصیه ای به مصرف نبات و انواع خوراکی های حاوی قند ساده نمی کنیم و اتفاقا در طول بارداری باید به شدت از مصرف قندهای ساده اجتناب کنید

مصرف خاکشیر در حد یک قاشق چایخوری در روز

پرسش و پاسخ مصرف خاکشیر دوران شیردهی

آیا می شه روز بعد از سزارین از محلول خاکشیر و آب جوش به‌عنوان ملین استفاده کرد؟

استفاده از محلول گفته شده بعد از دفع گاز از مقعد مجاز است. اما قبل از دفع گاز میل نشود.مصرف زیاد خاکشیر در دوران شیردهی میتواند باعث نفخ مادر و نوزاد شود. همچنین در نوشیدن محدودیت ندارید

آیا خوردن خاکشیر در دوران شیردهی مجاز است؟

از خوردن بیش از حد خاکشیر در دوران شیردهی خودداری نمایید زیرا مصرف زیاد خاکشیر در

دوران شیردهی ممکن است سبب افزایش موقتی نفخ شکم مادر و بروز نفخ و دل درد در نوزاد شود.

مشاوره با پزشک معالج