آشپزی و تغذیه - صفحه 25 از 40 |دیجی به روز

انواع ترشی کیوی: دستور تهیه پنج مدل ترشی خوش‌طعم و ویتامین‌دار، اشتهاآور و سرشار از آنتی‌اکسیدان.

دستور تهیه 5 مدل ترشی کیوی خوشمزه ؛ چاشنی غذاهای شما

ترشی کیوی یک چاشنی ملس، خوش‌رنگ و سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان است که با چند روش ساده قابل تهیه است. با رعایت نکات بهداشتی و نگهداری، می‌توان این ترشی را ماه‌ها در یخچال نگه داشت.

انواع ترشی رشتی: دستور تهیه ترشی‌های محلی و خوش‌طعم، چاشنی اشتهاآور و سنتی گیلان

دستور تهیه انواع ترشی رشتی خوشمزه چاشنی غذاهای سنتی

ترشی رشتی، یکی از اصیل‌ترین چاشنی‌های شمال ایران است که با ترکیب سبزیجات تازه، ادویه و سرکه طبیعی تهیه می‌شود.با رعایت نکات بهداشتی و استفاده از مواد تازه، می‌توانید در خانه ترشی رشتی خوش‌طعم و سالمی درست کنید که هم خاصیت درمانی دارد و هم حال و هوای شمال را به سفره‌تان می‌آورد.

مربای میوه گل نسترن: دستور تهیه مربایی معطر و سرشار از ویتامین C، مقوی و آنتی‌اکسیدان‌دار

دستور تهیه مربای میوه گل نسترن؛ مربای خوشمزه و مقوی

مربای گل نسترن یه دسر سالم، خوشرنگ و معطره که علاوه بر طعم عالی، خواص درمانی فوق‌العاده‌ای داره. با کمی دقت در انتخاب میوه و رعایت نکات پخت، می‌تونی یه مربای خانگی خوش‌طعم و مجلسی درست کنی که هم سالمه، هم خاص.

لواشک مخلوط میوه: دستور تهیه لواشکی خوش‌طعم و آسان، پرفیبر، انرژی‌زا و سرشار از ویتامین.

دستور تهیه لواشک مخلوط میوه خوشمزه و آسان

لواشک چند میوه، میان‌وعده‌ای سالم، ماندگار و خوش‌طعم است که از ترکیب میوه‌های تازه تهیه می‌شود. این خوراکی خانگی سرشار از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر است و با رعایت چند نکته ساده، می‌توان آن را در تمام فصول به‌راحتی در خانه تهیه کرد.

مربای چوک‌بری: سه دستور تهیه فوق‌العاده برای مربایی آنتی‌اکسیدان‌دار و مقوی، مفید برای قلب

3 دستور تهیه فوق العاده برای تهیه مربای چوک بری خوشمزه

مربای چوک‌بری، یکی از مرباهای خاص و پاییزی است که علاوه بر طعم متفاوت، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین C و فیبر است. تهیه این مربا با استفاده از چوک‌بری رسیده، شکر و آب‌لیمو بسیار ساده است و می‌تواند در کنار صبحانه یا دسر، گزینه‌ای سالم و انرژی‌زا باشد.

دستور تهیه ترشی خوش‌طعم و مقوی، سرشار از پتاسیم و مفید برای گوارش

دستور تهیه ترشی موز خوشمزه و مقوی

ترشی موز یک چاشنی خاص و مقوی با خواص ضدالتهاب و گوارشی است که از ترکیب موز سفت، ادویه‌های گرم و سرکه طبیعی تهیه می‌شود. این ترشی علاوه بر طعم متفاوت، تأثیر مثبتی بر سلامت قلب، اعصاب و دستگاه گوارش دارد و در خانه به‌راحتی قابل تهیه است.