سرویس خبری طب سنتی
- تقویم حجامت ۱۴۰۴
- تقویم (تاریخ های) حجامت ۱۴۰۴
- توجه به مخالفت مشتریان و مدیریت آن‌ها
- تکنیکهای مدیریت زمان
- مقالات جامع درباره راهکارهای مدیریت زمان بایستی خوانده شود
- ثبت نوشته ها توسط CRM
- کاریز فروش شرکتهای تولیدی
- بررسی کامل انواع برنج ایرانی و مقایسه ویژگیهای آن‌ها
- تکنیک های رسیدگی به مخالفت مشتریان
- کار عمیق چیست؟ راهکارهایی برای بهرهوری بیشتر و تمرکز بدون حواسپرتی
کم خونی و روشهای رفع کم خونی در طب سنتی
این ترکیب تقویتی، با استفاده از مواد طبیعی مانند جوانه گندم، شلتوک برنج، مخمر جو، مغز گردو و بادام زمینی، به رفع کم‌خونی و تقویت عمومی بدن کمک می‌کند. برای تهیه این ترکیب، تمامی مواد را آسیاب کرده و دو قاشق غذاخوری آن را در ماست حل کرده و بعد از غذا مصرف کنید.
ضربان قلب و علل یابی آن بر مبنای طب سنتی
افزایش ضربان قلب می‌تواند ناشی از غلظت مواد زائد در بدن و بیشتر در افراد سرد مزاج باشد. برخی از مواد غذایی، مانند قند و شکر، برنج، نان‌های بدون سبوس، غذاهای کنسروی و فست فودها می‌توانند ضربان قلب را افزایش دهند. همچنین پرخوری و تند غذا خوردن می‌تواند با سردی معده و افزایش ضربان قلب مرتبط باشد. برای تنظیم ضربان قلب، توصیه می‌شود که حجم غذا در هر وعده کاهش یابد، غذاهای سهل الهضم مصرف شوند و از غذاهایی که سبب سردی معده می‌شوند اجتناب گردد.
رفع چربی خون از نگاه طب سنتی
چربی خون بالا یکی از مشکلات شایع امروزی است که می‌تواند به بیماری‌های قلبی و عروقی منجر شود. در طب سنتی، روشهای مختلفی برای درمان چربی خون وجود دارد که می‌توانند به کاهش این مشکل کمک کنند. در این مقاله، به بررسی روشهای مختلف درمان چربی خون در طب سنتی، از جمله پرهیز غذایی، داروهای گیاهی و ورزش می‌پردازیم.
تقویت حافظه بر مبنای طب سنتی
این مقاله به بررسی روشهای تقویت حافظه از دیدگاه طب سنتی پرداخته و راهکارهایی مثل جویدن کندر، استفاده از دم‌نوش‌های گیاهی، چرب کردن سر با روغن سیاه‌دانه، مصرف فسنجان بادام و پاشیدن گلاب رو معرفی کرده. همچنین اهمیت خواب، تغذیه گرم و معجون‌های سنتی مثل سعز برای بهبود عملکرد حافظه توضیح داده شده.
درمان خستگی های دایم بدن در طب سنتی
خستگی دائم و مزمن یکی از مشکلات شایع این روزهاست که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. از عوامل اصلی این مشکل می‌توان به یبوست، کمبود ریزمغذی‌ها، غلظت خون و مشکلات خواب اشاره کرد. این مقاله به راهکارهای ساده و موثری برای رفع خستگی مزمن از منظر طب سنتی می‌پردازد
درمان پارکینسون در طب سنتی
پارکینسون یک بیماری عصبی است که علائم آن به تدریج ظاهر می‌شود. در این مقاله، علل بیماری، علائم رایج، پرهیزات غذایی و راهکارهای درمان از منظر طب سنتی شامل آب تنی در آب‌های خاص و مالش بدن با روغن‌های گیاهی توضیح داده شده است. برای درمان و پیشگیری از پارکینسون، رعایت توصیه‌های طب سنتی و پرهیز از عوامل تشدیدکننده ضروری است
مواد طبیعی و گیاهان دارویی در درمان اختلالات خواب بسیار مفید است
در طب سنتی، درمان اختلالات خواب با استفاده از روشهای طبیعی و گیاهان دارویی بسیار مؤثر است. استفاده از شیر و عسل، ماساژ با روغن اسطوخودوس، فشار دادن نقاط حساس بدن، و مصرف گزنه از جمله روشهای مؤثر برای بهبود کیفیت خواب و درمان بی‌خوابی هستند. این درمان‌ها نه تنها به بهبود خواب کمک می‌کنند بلکه به تنظیم بدن و کاهش استرس نیز کمک می‌کنند.
تقویت حافظه در طب سنتی
تقویت حافظه نیازمند رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و استفاده از گیاهان دارویی است. از راهکارهایی مثل تنوع در روزمرگی، ورزش و یادگیری مهارت‌های جدید استفاده کنید. مواد غذایی مثل غلات، ماهی، سبزیجات و مغزها حافظه‌تان را تقویت می‌کنند. گیاهانی مثل کندر، مصطکی و مویز نیز تاثیر بسزایی در بهبود حافظه دارند.
گیاهان مفید جهت کارکرد بهتر تیروئید در طب سنتی
اگرچه تحقیقات هنوز تأثیر صددرصد گیاهان دارویی رو در درمان تیروئید تأیید نمی‌کنن، ولی مصرف بعضی از این گیاه‌ها می‌تونه به بهبود کارکرد غده تیروئید و جلوگیری از عوارضش کمک کنه.
تیروئید یه غده کوچیک تو گردن ماست که نقش مهمی توی تنظیم متابولیسم بدن داره. اختلالاتش می‌تونن روی کل بدن اثر بذارن.
آدرنالین چیست و چه تأثیراتی در بدن دارد؟
آدرنالین (اپی‌نفرین) هورمونی است که در پاسخ به استرس، هیجان یا خطر، از غدد فوق کلیوی آزاد می‌شود. این هورمون با تغییرات مختلفی در بدن، ما را برای واکنش سریع آماده می‌کند. در این مقاله، ضمن توضیح فرایند ترشح آدرنالین، به علائم، عوامل تحریک آن، روشهای کنترل و تأثیرات منفی افزایش طولانی‌مدت آدرنالین می‌پردازیم.
- بیشترین بازدید های امروز
