سرویس خبری عرقیات مفید برای کاهش چربی خون

چربی خون بالا یا کلسترول بالا می‌تواند مشکلات جدی مانند بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و کبد چرب را به همراه داشته باشد. اصلاح رژیم غذایی و استفاده از گیاهان دارویی می‌تواند در کاهش چربی خون موثر باشد. گیاهانی همچون آویشن، سیاه‌دانه، سیر، گشنیز، شوید، چای پور و آرتیشو به عنوان کاهش‌دهندگان موثر چربی خون شناخته شده‌اند.

در این مقاله با روش‌های طب سنتی برای کاهش چربی خون و کلسترول بالا آشنا خواهید شد. راه‌های مختلفی مانند مصرف سرکه انگبین، دمنوش آویشن، و مصرف جو دوسر به کاهش سطح چربی خون کمک می‌کنند. همچنین راهکارهایی برای اصلاح سبک زندگی و تغذیه سالم آورده شده است.