سرویس خبری مزاج
- مقایسه معماری بردهای هوشمند: SoC موبایل در مقابل CPU + Chipset لپتاپ
- مقایسه مدارات موبایل سامسونگ، شیائومی و آیفون | تحلیل تخصصی PCB و ICهای شارژ
- مقایسه پردازندههای لپتاپ در سال ۲۰۲۵ | کدام انتخاب بهتری است؟
- بلوغ زودرس در کودکان؛ علائم، علل و درمان در طب نوین و طب سنتی
- افزایش قد کودکان با روشهای علمی و سنتی؛ راهنمای جامع رشد طبیعی
- سوءهاضمه چیست و چگونه در طب الصادق تعریف شده است؟
- چه زمانی دمنوش بخوریم؟ راهنمای کامل زمان مصرف دمنوشهای گیاهی
- چه زمانی داروهای گیاهی بخوریم؟ | بهترین زمان مصرف دمنوشها و عرقیات
- بهترین زمان خوردن غذا با بهبود هضم و تنظیم مزاج در طب سنتی
- اصول تغذیه در طب صادق (ع)
تعریف مصلحات و نقش آنها در طب سنتی
در طب سنتی، “مصلح” به موادی گفته میشود که مصرف آنها همراه با غذاهای خاص، باعث تعدیل مزاج، بهبود هضم، کاهش عوارض جانبی و افزایش جذب مواد مغذی میشود. مصلحات به دو دسته تقسیم میشوند: گروهی که از مضرات غذاها میکاهند و گروهی که موجب ایجاد خواص ویژهای در ترکیب غذایی میشوند. مصرف صحیح مصلحات در تغذیه سنتی ایرانیان نقش مهمی در حفظ تعادل بدن و ارتقای سلامت ایفا میکند.
تفاوت سودا با سایر مزاجها در طب سنتی
سودا یکی از چهار خلط اصلی در طب سنتی ایرانی است که نقش مهمی در سلامت و بیماری دارد. این مقاله از دیجی به روز به بررسی ماهیت سودا, علائم غلبه آن، و راهکارهای درمانی میپردازد تا درک جامعی از این مفهوم کلیدی در طب سنتی ارائه دهد.
سبزی یا سالاد؟ کدام برای سلامتی مفیدتر است؟ (نگاهی به طب سنتی)
مصرف سبزیجات در کنار غذا میتواند به هضم بهتر غذا کمک کند. در این صفحه از دیجی به روز بررسی میکنیم که چه سبزیجاتی برای هضم مناسبتر هستند و چگونه میتوان آنها را بهطور صحیح مصرف کرد.
انتخاب بین گرمیجات و سردیجات: کدام یک برای شما مناسبتر است؟
مصرف مداوم گرمیها در رژیم غذایی میتواند به مشکلاتی همچون خشکی کبد، ریزش مو، و جو ش منجر شود. از سوی دیگر، رعایت تعادل غذایی با طبیعت معتدل و مصرف مواد غذایی غنی از فیبر به حفظ سلامت کبد و پیشگیری از بیماریهای مزمن کمک میکند.
مفهوم سو مزاج در طب سنتی و اهمیت آن
سو مزاج یعنی عدم تعادل در مزاجهای بدن که میتونه باعث علائمی مثل خستگی، اضطراب یا تغییرات ظاهری بشه. با اصلاح تغذیه، سبک زندگی و مراجعه به متخصص طب سنتی، این مشکل قابل درمانه.
تصفیه خون و سالمسازی آن بر مبنای طب سنتی
در طب سنتی، روشهایی برای تصفیه خون وجود دارد که به کمک گیاهان دارویی و ترکیبات طبیعی میتوانند بدن را از سموم پاکسازی کنند. این روشها شامل استفاده از سنجد، عناب، آلوبخارا و دانههای لعابدار مانند خاکشیر، اسفرزه، تخم شربتی و دیگر گیاهان دارویی است. مصرف این ترکیبات به طور روزانه و به ویژه صبح ناشتا به بهبود وضعیت خون و تصفیه آن کمک میکند.
گوارش درمانی بر مبنای طب سنتی
مشکلات گوارشی یکی از مشکلات شایع در جوامع مختلف است. طب سنتی ایران با استفاده از گیاهان دارویی و روشهای طبیعی به درمان این مشکلات پرداخته است. این روشها میتوانند برای افراد مختلف با توجه به شرایط سنی و فیزیولوژیکی آنان متناسب باشند و به طور طبیعی مشکلات گوارشی را درمان کنند.
درمان اسهال در طب سنتی
اسهال، بهعنوان یکی از مشکلات شایع گوارشی، میتواند ناشی از عفونتها، تغذیه نادرست، یا مزاج ناسالم باشد. در طب سنتی، گیاهانی مانند بابونه، زرشک، و زیره نقش مهمی در درمان این عارضه دارند. برای کودکان، غذاهای سبک و دمنوشهای آرامشبخش توصیه میشود، در حالی که برای سالمندان، استفاده از سوپهای مغذی و محلولهای الکترولیت اولویت دارد.
درمان کولیت در طب سنتی
کولیت، بیماریای است که با التهاب روده بزرگ همراه است و میتواند باعث درد شکم، اسهال، یبوست و خونریزی شود. طب سنتی با بهرهگیری از خواص درمانی گیاهان، راهکارهای موثری برای تسکین علائم کولیت و بهبود عملکرد روده ارائه میدهد. در این مقاله، به بررسی برخی از نسخههای گیاهی موثر در درمان کولیت میپردازیم.
- بیشترین بازدید های امروز