سرویس خبری برنامه هفتگی غذایی برای چاق شدن کودکان

تغذیه مناسب و مقوی برای کودکان لاغر باید شامل مواد غذایی پرکالری، پروتئین‌ها، چربی‌های سالم و ویتامین‌های مورد نیاز برای رشد باشد. ایجاد اشتهای بیشتر و استفاده از وعده‌های غذایی کوچک و مکرر می‌تواند به افزایش وزن سالم کودکان کمک کند.

برای افزایش وزن کودک در طب سنتی، مصرف غذاهایی مانند لبنیات، گوشت، مغزها، و دمنوش‌های گیاهی پیشنهاد می‌شود. همچنین، استفاده از خوراکی‌های حاوی چربی‌های سالم و پروتئین می‌تواند به رشد و افزایش وزن کودک کمک کند