سرویس خبری درمان سردی بدن و بلغم

افراد با مزاج سرد و خشک برای حفظ تعادل بدن خود باید از مواد غذایی و محیط‌های سرد و خشک دوری کنند و به جای آن سبک زندگی گرم و مرطوبی را در پیش بگیرند. رعایت این توصیه‌ها می‌تواند به بهبود سلامت جسمی و روحی آن‌ها کمک کند.

در فصل بهار، طبیعت بدن نیاز بیشتری به غذاهای سرد و رطوبتی پیدا می‌کند. این همراهی با طبیعت می‌تواند به بهبود سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها کمک کند. مصرف متعادل سردی‌ها، با ترکیب مواد گرم و توجه به نیازهای بدن، بهترین راه برای حفظ تعادل مزاج و افزایش نشاط است