خواص ملین مغز فلوس و تأثیر آن بر گوارش

سؤالاتی که قبل از مطالعه باید بدانید؟

✅ آیا فلوس (ملین)واقعاً یبوست را درمان می‌کند؟
✅ چرا ترکیب ترنجبین و فلوس برای دستگاه گوارش مفید است؟
✅ این ترکیب برای چه افرادی مناسب نیست؟
✅ چگونه از فلوس به درستی استفاده کنیم؟
✅ آیا این ترکیب عوارضی دارد یا همه افراد می‌توانند از آن استفاده کنند؟

فلوس (ملین)چیست و چرا آن را ملین مبارک می‌نامند؟

ملین فلوس یک ترکیب کاملاً گیاهی و طبیعی است که از مغز فلوس و ترنجبین تهیه می‌شود. این ترکیب به دلیل تأثیر فوق‌العاده‌ای که بر روی دستگاه گوارش دارد، در طب سنتی به عنوان ملین مبارک شناخته می‌شود.

فلوس چه مشخصاتی دارد؟

فلوس گیاهی از خانواده کاسیا است که در مناطق گرمسیری رشد می‌کند. این درخت که در ایران به خرنوب هندی یا خیار شنبر نیز معروف است، دارای میوه‌ای استوانه‌ای شکل به طول ۳۰ تا ۵۰ سانتی‌متر و قطر ۲ تا ۳ سانتی‌متر است. داخل این میوه مایع چسبنده و تیره‌رنگی وجود دارد که به آن عسل خیار شنبر می‌گویند.

✅ نام علمی: Cassia Fistula
✅ نام انگلیسی: Cassia
✅ ارتفاع درخت: 10 تا ۱۵ متر
✅ ترکیبات فعال: اکسی آنتراکینون، مواد قندی، اسانس، صمغ و مواد روغنی

📌 نکته: برای اینکه پرده‌های داخلی فلوس راحت‌تر از پوست و هسته جدا شوند، قبل از شکستن، آن را کمی روی آتش حرارت دهید.

طبع فلوس چیست و چه خواصی دارد؟

✅ طبع فلوس در طب سنتی معتدل است، اما برخی آن را گرم و تر نیز دانسته‌اند. ✅ خاصیت ملین قوی دارد و برای رفع یبوست مزمن مفید است. ✅ برای دردهای مفصلی (مخصوصاً مفاصل گرم و خشک) می‌توان آن را موضعی استفاده کرد. ✅ باعث نرم شدن سینه شده و برای رفع گرفتگی‌های تنفسی مؤثر است. ✅ ترکیب فلوس و آب گشنیز برای غرغره در درمان دیفتری کاربرد دارد. ✅ در تقویت عملکرد کلیه‌ها مؤثر است.

چگونه فلوس را در خانه تهیه کنیم؟

📌 دستور تهیه:
🔸 ۱۰ گرم پرک‌های فلوس (معادل ۲۵ گرم فلوس) را در یک لیوان آب جوش ریخته و ۱۰ دقیقه صبر کنید.
🔸 مخلوط را چندین بار هم بزنید تا کاملاً سیاه شود.
🔸 از پارچه دولا عبور دهید و ۲۰ گرم روغن بادام شیرین اضافه کنید.
🔸 شب قبل از خواب میل شود (حداقل ۳ ساعت بعد از شام، در غیر این صورت موجب تهوع می‌شود).

چرا فلوس برای درمان یبوست مؤثر است؟

مغز فلوس حاوی ترکیباتی مانند اکسی آنتراکینون، مواد قندی، صمغ و اسانس است که خاصیت ملین و مسهل دارد.
🔹 یبوست مزمن را درمان می‌کند.
🔹 حرکت روده‌ها را تسهیل کرده و از انسداد روده جلوگیری می‌کند.
🔹 برای رفع دل‌پیچه و مشکلات گوارشی بسیار مفید است.

ترنجبین چه تأثیری بر دستگاه گوارش دارد؟

🔹 ترنجبین یک ملین قوی و طبیعی است که به نرم شدن روده‌ها کمک می‌کند.
🔹 این ماده باعث حرکت راحت‌تر مدفوع در روده شده و از خشکی مزاج جلوگیری می‌کند.
🔹 علاوه بر درمان یبوست، برای درمان سرفه، شوره سر و مشکلات پوستی نیز استفاده می‌شود.

چرا ترکیب ترنجبین و فلوس برای یبوست مؤثرتر است؟

ترکیب مغز فلوس و ترنجبین باعث افزایش قدرت ملین بودن این ترکیب می‌شود.
✔️ رطوبت طبیعی به روده‌ها می‌بخشد و یبوست‌های شدید را درمان می‌کند.
✔️ کمک می‌کند که مدفوع نرم‌تر شده و به راحتی دفع شود.
✔️ بدون آسیب به روده و سیستم گوارش، عملکرد طبیعی دستگاه گوارش را تقویت می‌کند.

فلوس چه خواص درمانی دیگری دارد؟

✨ برای رفع درد مفاصل و نقرس می‌توان ضماد آن را روی محل درد گذاشت.
✨ پوست درخت فلوس برای درمان اسهال خونی مفید است.
✨ این گیاه در طب سنتی برای پاک‌سازی روده‌ها و بهبود عملکرد گوارشی استفاده می‌شود.

چه کسانی نباید از فلوس استفاده کنند؟

🚫 افرادی که به ترکیبات گیاهی حساسیت دارند.
🚫 کسانی که مشکلات شدید معده و روده دارند (مانند زخم معده).
🚫 خانم‌های باردار و شیرده باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

فلوس؛ آیا این گیاه بهترین درمان برای یبوست است؟

چطور از فلوس استفاده کنیم؟

💡 روش مصرف عمومی:
غلاف فلوس را روی حرارت گرفته و سپس آن را شکسته و شیره آن را استخراج کنید. این شیره چسبنده به عنوان ملین استفاده می‌شود.

💡 روش تهیه دم‌نوش فلوس:

1. مقداری از شیره و پرده‌های داخلی فلوس را در یک لیوان آب جوش حل کنید.
2. یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین یا گل سرخ اضافه کنید.
3. بگذارید لعاب بیندازد، سپس آن را صاف کرده و مصرف کنید.

آیا فلوس برای یبوست کودکان مناسب است؟

🔴 مهم: کودکان زیر یک سال نباید دچار یبوست شدید شوند و مشکل آن‌ها معمولاً ناشی از تغذیه است. 🟢 راهکار پیشنهادی: اگر کودک دیر به دیر دفع دارد، کمی روغن زیتون یا کره گاوی به غذای او اضافه کنید.

❌ مصرف فلوس برای کودکان زیر ۵ سال توصیه نمی‌شود. ❌ مسهل‌های آنتراکینونی مانند فلوس، سنا، صبرزرد و سیاه‌توسه ممکن است باعث تخریب سلول‌های روده و آپوپتوز شوند.

📌 هشدار: مصرف بی‌رویه این مسهل‌ها می‌تواند ملانوزیز کولی (Melanosis coli) ایجاد کند که منجر به تغییر رنگ دیواره روده بزرگ می‌شود.

ترکیب شیره فلوس و ترنجبین چه خاصیتی دارد؟

این ترکیب برای یبوست، نرم کردن سینه و تسکین دردهای گوارشی توصیه می‌شود. رنگ قرمز این محلول ناشی از ترکیبات رنگی فلوس است.

✅ روش تهیه:

1. یک قاشق غذاخوری شیره و پرده‌های فلوس را در یک لیوان آب بجوشانید.
2. بعد از صاف کردن، با حرارت ملایم بجوشانید تا به قوام عسل برسد.
3. مقداری عسل ترنجبین به آن افزوده و میل کنید.

چگونه فلوس پخته تهیه کنیم؟

فلوس پخته از ترکیب مغز فلوس با شکر یا قند تهیه می‌شود و با حرارت متوسط پخته می‌شود. این روش به جذب بهتر ترکیبات آن کمک می‌کند.

✅ روش مصرف: این ترکیب را می‌توان در شربت‌ها و دمنوش‌ها استفاده کرد تا اثرات ملین و ضد یبوست آن تقویت شود.

آیا مصرف فلوس بی‌خطر است؟

📌 در طب سنتی، فلوس بی‌ضرر شناخته شده است، اما… ❌ در دوران بارداری توصیه نمی‌شود. ❌ در نوزادان و کودکان زیر ۵ سال باید با مشورت پزشک مصرف شود. ❌ مقدار مجاز مصرف روزانه بین ۵ تا ۲۰ مثقال (هر مثقال ۴٫۲۵ گرم) ذکر شده است. ❌ مصرف بیش از حد ممکن است باعث چسبندگی روده و مشکلات گوارشی شود.

نحوه پوست کندن فلوس

فلوس گیاهی دارویی با خواص درمانی متعدد است که به صورت سنتی برای درمان برخی بیماری‌ها استفاده می‌شود. پوست این گیاه بخش اصلی آن محسوب شده و در تهیه داروها کاربرد دارد.

مراحل پوست کندن فلوس

۱. انتخاب فلوس مناسب

فلوس‌های تازه و با کیفیت را انتخاب کنید. پوست این گیاه باید به راحتی از قسمت چوبی جدا شود.

۲. شستشو

فلوس‌ها را با آب سرد بشویید تا گرد و غبار و آلودگی‌های احتمالی از روی آن‌ها پاک شود.

۳. برش طولی

با استفاده از یک چاقوی تیز، فلوس را به صورت طولی برش دهید. این کار باعث می‌شود که به راحتی بتوانید پوست آن را جدا کنید.

۴. جدا کردن پوست

با کمک چاقو یا یک وسیله تیز دیگر، پوست فلوس را به آرامی از قسمت چوبی جدا کنید. دقت کنید که تمام قسمت‌های پوست جدا شود.

۵. خشک کردن

پوست‌های جدا شده را در مکانی خشک و سایه‌دار پهن کنید تا به طور کامل خشک شوند. از قرار دادن پوست‌ها در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید زیرا باعث تغییر رنگ و کاهش خواص درمانی آن‌ها می‌شود.

نکات مهم

• توجه به فصل: بهترین زمان برای جمع‌آوری فلوس و پوست کندن آن، فصل پاییز است.
• استفاده از ابزار مناسب: از ابزارهای تیز و بهداشتی برای پوست کندن فلوس استفاده کنید.
• خشک کردن کامل: اطمینان حاصل کنید که پوست‌های فلوس به طور کامل خشک شده‌اند قبل از اینکه آن‌ها را برای استفاده نگهداری کنید.
• نگهداری: پوست خشک شده فلوس را در ظرفی در بسته و در مکانی خشک و خنک نگهداری کنید.

موارد استفاده از پوست فلوس

۱. تهیه دم‌نوش

پوست خشک شده فلوس را می‌توانید به صورت دم‌نوش استفاده کنید.

۲. استفاده در ترکیبات دارویی

پوست فلوس یکی از ترکیبات اصلی بسیاری از داروهای گیاهی است.

۳. مصرف موضعی

در برخی موارد، از پوست فلوس به صورت موضعی برای درمان بیماری‌های پوستی استفاده می‌شود.