درمان فشار خون بالا در طب سنتی
سوال:
من ۶۵ سالمه و چون افسردگی شدید دارم و داروهای دکترها هم موثر نبوده، شما چند گیاه برای غلبه سودایم تجویز کردید که طبع گرمی دارند. یادم رفت بگم که فشار خون هم دارم و روزی دو تا قرص فشار مصرف می‌کنم. آیا برای فشار خونم هم درمانی هست؟
جواب:
به احتمال زیاد غلبه خلط بلغم شما باعث چاقی و بالارفتن فشار خون شده است. برای درمان این مشکل، چند توصیه طب سنتی دارم:
- عرق کرفس: روزی نصف استکان از عرق کرفس با کمی عسل مصرف کنید.
- پودر لیمو عمانی: روزانه روی غذا به اندازه یک نخود پودر لیمو عمانی بپاشید.
- آش جو یا آش گشنیز: فقط یک پیاله کوچک از این آش را قبل از ناهار مصرف کنید.
- در تغذیه روزانه، یک یا دو دانه آلو بخارا نیز اضافه کنید.
- عرق زنیان: برای جلوگیری از چاقی و فشار خون، یک قاشق از عرق زنیان بعد از ناهار مصرف کنید.
- مالش درمانی: آرام روی فم معده تا ناف را ماساژ دهید تا اسپاسم‌های گوارشی کاهش یابد و به بهبود گوارش کمک کند.
توجه: چرک‌ها عامل چاقی و فشار خون هستند، بنابراین پاکسازی دستگاه گوارش از این خلط‌ها بسیار مهم است.
