خون و فشارخون بالا در سنین خلط بلغمی و راهکاردرمانی تدریجی بر مبنای طب سنتی

درمان فشار خون بالا در طب سنتی

سوال: 

من ۶۵ سالمه و چون افسردگی شدید دارم و داروهای دکترها هم موثر نبوده، شما چند گیاه برای غلبه سودایم تجویز کردید که طبع گرمی دارند. یادم رفت بگم که فشار خون هم دارم و روزی دو تا قرص فشار مصرف می‌کنم. آیا برای فشار خونم هم درمانی هست؟

جواب:

به احتمال زیاد غلبه خلط بلغم شما باعث چاقی و بالارفتن فشار خون شده است. برای درمان این مشکل، چند توصیه طب سنتی دارم:

1. عرق کرفس: روزی نصف استکان از عرق کرفس با کمی عسل مصرف کنید.
2. پودر لیمو عمانی: روزانه روی غذا به اندازه یک نخود پودر لیمو عمانی بپاشید.
3. آش جو یا آش گشنیز: فقط یک پیاله کوچک از این آش را قبل از ناهار مصرف کنید.
4. در تغذیه روزانه، یک یا دو دانه آلو بخارا نیز اضافه کنید.
5. عرق زنیان: برای جلوگیری از چاقی و فشار خون، یک قاشق از عرق زنیان بعد از ناهار مصرف کنید.
6. مالش درمانی: آرام روی فم معده تا ناف را ماساژ دهید تا اسپاسم‌های گوارشی کاهش یابد و به بهبود گوارش کمک کند.

توجه: چرک‌ها عامل چاقی و فشار خون هستند، بنابراین پاکسازی دستگاه گوارش از این خلط‌ها بسیار مهم است.