فهرست مطالب
سوالات قبل از مطالعه:
- چرا افراد مسن بیشتر دچار مشکل ادرار بند آمده میشوند؟
- چه گیاهان و روغنهایی در طب سنتی برای رفع ادرار بند آمده استفاده میشوند؟
- چگونه میتوان با تغییرات غذایی به بهبود این مشکل کمک کرد؟
- مصرف چه مواد غذایی در این شرایط ممنوع است؟
ادرار بند آمده چیست و چرا ایجاد میشود؟
ادرار بند آمده یا به زبان عامیانه “شاش بند”، مشکلی است که به دلایل مختلفی همچون:
- غیر فعال شدن عروق مجاری ادراری
- عفونتهای ادراری
- تجمع خلطهای گرم و سرد
- رسوبگیری کلیه و کیسه صفرا
- بالا رفتن اوره و اسید اوریک
- مصرف داروهای شیمیایی و کمتحرکی
این مشکل بیشتر در افراد مسن دیده میشود و اگر به موقع درمان نشود، ممکن است به تعبیه سوند ادراری منجر شود.
روشهای درمان ادرار بند آمده در طب سنتی
۱. استفاده از آبزن بابونه و گل ختمی
- مواد لازم:
- ۵۰ گرم پودر بابونه
- ۵۰ گرم گل ختمی
- ۴ پارچ آب
- روش تهیه:
مواد را به مدت ۳۰ دقیقه در آب بجوشانید، صاف کنید و در یک لگن بریزید. بیمار به مدت ۱۵ دقیقه در آب ولرم بنشیند.- روزی ۳ بار این کار را انجام دهید.
- نکته: افزودن روغن بابونه به آبزن مفید است.
۲. ماساژ با روغن شوید
پس از استفاده از آبزن، زیر دل و کشاله ران بیمار را با روغن شوید به آرامی ماساژ دهید.
- مقدار مصرف: روزی ۶ بار
- نکته: استفاده از آبزن داغ تأثیر بیشتری دارد.
۳. مصرف روغن بادام شیرین یا تلخ
- روش مصرف:
- یک قاشق چایخوری روغن بادام را با یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و پس از ولرم شدن، در دو نوبت بنوشید.
۴. نوشیدن عرق خارخاسک و عرق خارشتر
- روش تهیه:
- عرق خارخاسک و عرق خارشتر را مخلوط کنید و روزی سه لیوان مصرف کنید.
- نکته: افزودن کمی عسل طعم آن را بهتر میکند.
تغییرات غذایی برای رفع ادرار بند آمده
مواد غذایی مفید:
- آب خیار، انگور سیاه و مویز سیاه
- عرق کاسنی و شاهتره برای گرممزاجان
- عرق رازیانه و بابونه برای سردمزاجان
مواد غذایی ممنوع:
- نعنا، سیر و دوغ
- نوشابههای گازدار
- قلوه گوسفند یا گاو
آبزن بومادران برای رفع ادرار بند آمده
نشستن در آبزن بومادران به دلیل خواص:
- مدر بودن
- کمک به خروج سنگهای مثانه
- رفع چسبندگی رحم و تسهیل زایمان
توجه: مصرف بومادران برای خانمهای باردار ممنوع است.
جمعبندی
ادرار بند آمده مشکلی رایج است که میتواند با استفاده از روشهای طبیعی و گیاهی طب سنتی درمان شود. با بهرهگیری از آبزنها، دمنوشها، و تغییرات غذایی میتوانید این مشکل را بهطور مؤثر مدیریت کنید.