سرویس خبری آذر ۱۰, ۱۴۰۲

برای تقویت استخوان‌ها و مفاصل، مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم و مواد مغذی مانند سوپ گندم با روغن زیتون، حلیم با عسل، بادام، انجیر و زیتون به صورت منظم پیشنهاد می‌شود.

اسهال و استفراغ یکی از شایع‌ترین مشکلات تابستانی در کودکان هستند. این بیماری‌ها به‌خصوص در شیرخواران و بچه‌های کم‌سن می‌تواند خطرناک شود و حتی به بستری شدن در بیمارستان منجر شود. با استفاده از روش‌های پیشگیرانه مثل شستشوی دست‌ها و تغذیه مناسب مانند شیردهی مادر، می‌توان از بروز این مشکلات جلوگیری کرد.

زردی نوزاد یکی از مشکلات رایج در روزهای اولیه تولد است که با روش‌های ساده طب سنتی قابل درمان است. مصرف روزانه ترنجبین و تخم گشنیز به همراه آب جوش می‌تواند به رفع این مشکل کمک کند، بدون اینکه نوزاد از شیر مادر محروم شود. این روش نه تنها باعث بهبود سریع‌تر نوزاد می‌شود، بلکه در سال‌های بعد نیز به سلامت و قدرت بدن او کمک می‌کند.

اگر نوزاد شما با کولیک گوارشی روبرو است، ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که باید شناسایی شوند. از جمله این علل می‌توان به عدم تعادل در اسید معده، رفلاکس، نفخ یا حساسیت‌های غذایی اشاره کرد. با ایجاد تغذیه مناسب و رعایت نکاتی در مورد شیردهی و رژیم غذایی مادر، می‌توانید علائم کولیک را کاهش دهید.