سرویس خبری دی ۷, ۱۴۰۲
- تأثیر شبکههای اجتماعی بر روابط خانوادگی | چالشها و راهحلها
- رابطه اعتیاد به موبایل با کاهش تواناییهای حرکتی کودکان | هشدار جدی برای والدین
- خواب کودک در طب امام صادق (ع) | اصول و توصیه‌های سلامت خواب کودک
- محتوای نامناسب در شبکههای اجتماعی چطور شخصیت کودک را شکل میدهد؟
- موبایل و کاهش خلاقیت کودکان | چرا بازیهای فکری فراموش شدند؟
- تاثیرات مخرب موبایلها بر کیفیت خواب و استراحت کودکان
- پدر و مادرها و نقش آموزش محدودیت استفاده از موبایل در تربیت کودکان
- امنیت اطلاعات شخصی کودکان در دنیای آنلاین و خطرات هک شدن
- خطرات اعتیاد به موبایل برای سلامت جسمی و روانی کودکان
- موبایلها و کاهش تعاملات اجتماعی میان اعضای خانواده
مراقبت های ویژه دوره قاعدگی در طب سنتی
دوره قاعدگی می‌تواند برای بسیاری از زنان با درد و ناراحتی همراه باشد، اما با رعایت توصیه‌های طب سنتی می‌توانید این دوره را با راحتی بیشتری سپری کنید. از مصرف غذاهای سنگین و تند خودداری کرده و به جای آن غذاهایی لطیف و خون ساز مصرف کنید. علاوه بر این، انجام فعالیت‌های ملایم، استفاده از روغن‌ها و دمنوش‌های گیاهی و پرهیز از استرس از دیگر نکات مهم این دوران است
تدابیر ماه نهم بارداری در طب سنتی
در ماه نهم بارداری، بدن مادر آماده زایمان می‌شود. طب سنتی با تدابیر خاصی مانند مصرف روغن بادام شیرین، نوشیدن شیر گاو، استحمام گیاهی و ماساژهای روغنی به تسهیل روند زایمان کمک می‌کند. این روش‌ها می‌توانند در کنار ورزش‌های معتدل و خوردن غذاهای ملین و نرم، به راحت‌تر شدن این دوران کمک کنند.
فواید و تأثیرات مثبت خوردن مویز در دوران بارداری در طب سنتی
مصرف مویز در دوران بارداری تاثیر شگفت‌انگیزی بر رشد جنین، تقویت سیستم عصبی، آرامش مادر و وزن‌گیری جنین دارد. در این مقاله به فواید، نحوه مصرف و نکات مهم درباره مویز پرداخته‌ایم.
۱۲ توصیه مهم طب سنتی برای دردهای پریود
دردهای قاعدگی یکی از رایج‌ترین مشکلات بانوان است که می‌توان با اصلاح سبک زندگی و پرهیز از مصرف غذاها و رفتارهای ناسالم آن را کاهش داد. در این مقاله به راهکارهایی طبیعی برای کنترل این دردها بدون استفاده از داروهای شیمیایی پرداخته‌ایم.
درمان کیست پستان و راهکارهای درمانی بر مبنای طب سنتی
در این مقاله به بررسی درمان‌های طب سنتی برای کیست سینه و راه‌های پرهیز از تغذیه سرد و سودا پرداخته شد. با رعایت تدابیر غذایی و استفاده از درمان‌های گیاهی همچون سیاه دانه، عسل، عنبرنسارا و بادام شیرین، می‌توان وضعیت کیست‌ها را بهبود بخشید. همچنین، تقویت گوارش و تعادل روحی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
ویتامین ها
این مقاله به بررسی خواص سبزی‌ها و میوه‌ها پرداخته که سرشار از ویتامین‌های مختلف هستند. این مواد غذایی نه تنها برای تقویت سیستم ایمنی، قلب، کبد و معده مفیدند، بلکه در پیشگیری از بیماری‌هایی مانند سرطان، روماتیسم و نقرس نیز نقش مهمی دارند.
ویتامین D بر مبنای طب سنتی
در طب سنتی برای تامین ویتامین D از ترکیبات طبیعی مختلفی مانند تخم کتان، یونجه، شیر گاو با عسل، ماهی آزاد دریایی، زرده تخم مرغ و بسیاری دیگر استفاده می‌شود. این مواد نه تنها به تامین ویتامین D بلکه به تقویت سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن کمک می‌کنند.
نشانه های کمبود ویتامین
این مقاله نشانه‌هایی را معرفی می‌کند که نشان‌دهنده کمبود ویتامین‌ها در بدن هستند. از درد در انگشت‌ها تا مشکلات پوستی، هر کدام می‌تواند به کمبود یک ویتامین خاص اشاره کند. برای داشتن سلامتی بهتر، باید به این هشدارهای بدن توجه کنیم و از ویتامین‌های ضروری بهره‌مند شویم.
- بیشترین بازدید های امروز
