سرویس خبری طب سنتی

افسنطین، یک گیاه پرخاصیت است که در طب سنتی از آن برای درمان مشکلات گوارشی، تقویت معده، دفع کرم‌ها و حتی دفع حشرات استفاده می‌شود. این گیاه، در کنار خواص درمانی خود، باید با مصلحات مناسب مصرف شود تا اثرات بیشتری بگذارد. در این مقاله به خواص و روش‌های استفاده از افسنطین می‌پردازیم.

زردچوبه یکی از پرخاصیت‌ترین گیاهان دارویی است که خواص ضدالتهابی، ضدتوموری و آنتی‌اکسیدانی دارد. با این حال، مصرف زردچوبه برای همه مناسب نیست. برخی افراد باید از مصرف این گیاه پرطرفدار خودداری کنند. در این مقاله به معرفی ۹ گروه از افراد که باید زردچوبه مصرف نکنند، پرداخته‌ایم. علاوه بر آن، فواید شگفت‌انگیز زردچوبه برای بدن، همچون کاهش التهاب و درمان مشکلات معده و پوست، نیز بررسی شده است.

جوانه‌ها به طور کلی به تقویت سیستم ایمنی، پاکسازی بدن و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کنند.،جوانه گندم آرامش‌بخش، خون‌ساز و مفید برای رشد کودکان است.جوانه جو به پاکسازی بدن و تقویت آن کمک می‌کند.جوانه ارزن به پیشگیری از بیماری‌های مختلف و کاهش وزن کمک می‌کند.سبوس‌ها مانند سبوس گندم و سبوس برنج برای درمان یبوست، کاهش وزن و تقویت انرژی بدن مفید هستند.

کاهو و سکنجبین با ترکیب مزاج‌های سرد و تر کاهو و گرم و خشک سکنجبین، می‌تونن به تعادل بدن کمک کنن و از اثرات منفی کاهو بر افراد بلغمی و مسن جلوگیری کنن. این ترکیب همچنین به تقویت سیستم ایمنی و تمیز کردن خون کمک می‌کنه. اما باید مراقب باشید که مصرف زیاد هر دو ممکنه مشکلاتی ایجاد کنه.

آویشن (آذربه) با خواص ضدعفونی‌کننده، آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد است که در درمان مشکلات تنفسی، سرفه و تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی داره. همچنین این گیاه به دلیل اثرات مثبتش در صنایع غذایی و دارویی بسیار مورد استفاده قرار می‌گیره.

نعنا فلفلی با طبیعت گرم و خشک خودش، یکی از بهترین گیاهان برای تقویت قلب، مغز و سیستم گوارشی است. این گیاه می‌تونه به کاهش وزن، درمان سرماخوردگی و سردردهای میگرنی کمک کنه. البته باید توجه داشت که مصرف زیاد آن برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی‌شود.