سرویس خبری طب سنتی

چربی خون بالا یا کلسترول بالا می‌تواند مشکلات جدی مانند بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و کبد چرب را به همراه داشته باشد. اصلاح رژیم غذایی و استفاده از گیاهان دارویی می‌تواند در کاهش چربی خون موثر باشد. گیاهانی همچون آویشن، سیاه‌دانه، سیر، گشنیز، شوید، چای پور و آرتیشو به عنوان کاهش‌دهندگان موثر چربی خون شناخته شده‌اند.

در این مقاله، به بررسی پرفشاری خون یا فشار خون بالا، علائم، خطرات و روش‌های اندازه‌گیری دقیق آن پرداخته می‌شود. همچنین نکاتی در مورد عوارض این بیماری، مانند سکته‌های مغزی و قلبی و آسیب به کلیه‌ها بیان خواهد شد. مقاله همچنین به شرایط ضروری برای اندازه‌گیری صحیح فشار خون و چگونگی درمان و کنترل این بیماری می‌پردازد.

پرفشاری خون، یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت امروزی است. این بیماری علل متفاوتی دارد که در طب مدرن و سنتی به روش‌های مختلفی تحلیل شده است. در این مقاله، به زبان محاوره‌ای و ساده، علل بروز این بیماری، تفاوت فشار خون گرم و سرد، و نقش تغذیه در پیشگیری و درمان آن را بررسی می‌کنیم. در ادامه، با تمرکز بر نقش گوشت قرمز، توصیه‌های ساده‌ای برای مدیریت این بیماری ارائه می‌شود.

چای ترش به دلیل ترکیبات طبیعی خود باعث کاهش فشار خون، قند خون و کلسترول بد (LDL) می‌شود. این چای با تقویت سیستم ایمنی و کمک به جریان بهتر خون، از سلامت قلب و عروق محافظت می‌کند. افراد سردمزاج و مبتلا به تیروئید کم‌کار باید این چای را با عسل میل کنند

در طب سنتی، فشار خون به دو نوع دموی و بلغمی تقسیم می‌شود. برای درمان فشار خون دموی، استفاده از سرکه انگبین، دوسین و حجامت توصیه می‌شود. در درمان فشار خون بلغمی، مصرف ارده با شیره انگور و کاهش سردیجات مؤثر است. برای درمان فوری، فشار دادن بین انگشتان، سوزن زدن به نوک انگشتان و جویدن سیاهدانه پیشنهاد می‌شود.

در طب سنتی برای درمان فشار خون بالا در افراد مسن، توصیه‌هایی مانند مصرف عرق کرفس با عسل، پودر لیمو عمانی، آش جو و عرق زنیان برای تنظیم فشار خون و بهبود گوارش پیشنهاد می‌شود. همچنین، مالش درمانی بر روی معده به کاهش اسپاسم‌های گوارشی و رفع مشکلات مرتبط با فشار خون کمک می‌کند.

کم‌خونی یکی از مشکلات شایع است که در طب سنتی با استفاده از گیاهان و خوراکی‌های طبیعی درمان می‌شود. تغییر رژیم غذایی و مصرف خوراکی‌های خونساز و همچنین توجه به مزاج فرد، از مهم‌ترین راهکارهای طب سنتی در درمان کم‌خونی هستند.

معجون سیر و لیموترش در طب سنتی برای درمان گرفتگی عروق، کاهش کلسترول بد و بهبود سلامت قلب و عروق مفید است. این عصاره به کاهش فشار خون و چربی خون کمک کرده و برای درمان دندان قروچه و کبد چرب نیز مؤثر است.