سرویس خبری طب سنتی

انگل‌های گوارشی و هلیکوباکتر پیلوری از مشکلات رایج دستگاه گوارش هستند. طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی، مواد غذایی طبیعی و اصلاح سبک زندگی، راهکارهای مؤثری برای دفع انگل‌ها، کاهش التهاب معده و تقویت سیستم گوارشی ارائه می‌دهد.

آیا می‌دانید اسهال چگونه درمان می‌شود؟ روش‌های طب سنتی با خاکشیر، زیره و بابونه برای کودکان، سالمندان و بزرگسالان چیست؟

نعناع به دلیل اثر ضد اسپاسم و ضد التهاب، یکی از موثرترین درمان‌های طبیعی برای سوزش و درد معده است. مصرف دمنوش، برگ تازه، روغن یا کپسول نعناع می‌تواند به تسکین سریع علائم کمک کند. رعایت رژیم غذایی سبک و پرهیز از محرک‌ها، تاثیر آن را دوچندان می‌کند.

استرس و اضطراب نه تنها بر روح و روان، بلکه بر سلامت جسمانی ما نیز تأثیرگذار هستند. یکی از مهم‌ترین اندام‌هایی که تحت تأثیر این عوامل قرار می‌گیرد، دستگاه گوارش است. در این مقاله به بررسی رابطه استرس و اضطراب با تنبلی معده می‌پردازیم.

هضم غذا بخش مهمی از سلامتیه. با رعایت نکات ساده مثل آب کافی، فیبر، ورزش و استفاده از گیاهان دارویی مثل زنجبیل، رازیانه و نعناع می‌تونید هضم خودتون رو راحت کنید. همچنین جویدن کامل غذا و سبک زندگی سالم باعث می‌شه روده‌ها بهتر کار کنن و مشکلاتی مثل نفخ، سوء هاضمه و یبوست کاهش پیدا کنه.