سرویس خبری طب سنتی

دل درد یکی از مشکلات شایع گوارشی است که در همه سنین می‌تواند بروز کند. در طب سنتی ایران، درمان‌های طبیعی و گیاهی برای کاهش درد و درمان مشکلات گوارشی مطرح شده‌اند. این درمان‌ها به دلیل اثرات ملایم‌تر و عدم استفاده از داروهای شیمیایی، گزینه‌هایی مناسب برای افراد مختلف به‌ویژه کودکان، سالمندان و زنان باردار به حساب می‌آیند.

در طب سنتی، درمان یبوست بیشتر بر اساس تغییرات رژیم غذایی، استفاده از گیاهان دارویی و تغییر شیوه زندگی استوار است. مصرف غذاهایی که حاوی فیبر زیاد هستند، مانند سبزیجات، میوه‌ها و غلات سبوس‌دار، همراه با نوشیدن آب کافی و انجام ورزش منظم، می‌تواند به بهبود وضعیت روده‌ها کمک کند. استفاده از گیاهانی مانند خاکشیر، زیره، سنبل‌الطیب و گل سرخ نیز در درمان یبوست مؤثر است.