سرویس خبری مزاج شناسی در طب سنتی
- مقایسه معماری بردهای هوشمند: SoC موبایل در مقابل CPU + Chipset لپتاپ
- مقایسه مدارات موبایل سامسونگ، شیائومی و آیفون | تحلیل تخصصی PCB و ICهای شارژ
- مقایسه پردازندههای لپتاپ در سال ۲۰۲۵ | کدام انتخاب بهتری است؟
- بلوغ زودرس در کودکان؛ علائم، علل و درمان در طب نوین و طب سنتی
- افزایش قد کودکان با روشهای علمی و سنتی؛ راهنمای جامع رشد طبیعی
- سوءهاضمه چیست و چگونه در طب الصادق تعریف شده است؟
- چه زمانی دمنوش بخوریم؟ راهنمای کامل زمان مصرف دمنوشهای گیاهی
- چه زمانی داروهای گیاهی بخوریم؟ | بهترین زمان مصرف دمنوشها و عرقیات
- بهترین زمان خوردن غذا با بهبود هضم و تنظیم مزاج در طب سنتی
- اصول تغذیه در طب صادق (ع)
روشهای بهبود کیفیت خواب بر اساس طب سنتی
نوع خواب و رؤیاهای شما میتواند بازتابی از غلبه مزاج باشد. اگر خوابهای شما پریشان است یا رنگ و الگوی خاصی دارد، ممکن است نشانهای از تغییرات مزاجی باشد. در این مقاله بررسی میکنیم که چگونه صفرا، سودا، بلغم و دم روی خواب تأثیر میگذارند و چه راهکارهایی برای تعادل آنها وجود دارد.
علل و نشانههای غلبه خلط سودا در بدن
غلبه سودا یکی از مشکلات رایج در طب سنتی است که میتواند علائمی مانند کمخوابی، فکر و خیال زیاد، بیحوصلگی و تیرگی زیر چشم را ایجاد کند. این مقاله راهکارهای مؤثر برای پرهیز از غذاهای مضر، استفاده از خوراکیهای گرم و تر و تغییر سبک زندگی را بررسی میکند.
خواص تغذیههای گرم و تأثیر آنها بر سلامت
تأثیر طبع غذاها بر سلامت بدن بر اساس طب سنتی، بهویژه انتخاب مواد غذایی با طبع گرم، نقش مهمی در حفظ تعادل درونی و پیشگیری از بیماریها دارد.
آیا اشیاء سرد واقعا برای سلامتی مضر هستند؟
نشستن و راه رفتن بر روی کف پوشهای سرد میتواند اثرات منفی زیادی بر سلامت بدن، به ویژه بر رشد اندامها و مفاصل بگذارد. در این صفحه از دیجی به روز با توجه به طب سنتی، به بررسی اثرات کف پوشهای سرد و راهکارهای جلوگیری از مضرات آن پرداختهایم.
علائم غلبه سودا در بدن و راههای تشخیص آن
غلبه سودا یکی از اختلالات شایع در طب سنتی است که باعث بروز مشکلات جسمی و روانی میشود. در این وب از دیجی به روز ، علائم غلبه سودا شامل مشکلات پوستی، گوارشی و روانی بررسی شد. همچنین روشهای پیشگیری و درمان این بیماری نیز معرفی شدند.
طب سنتی چه تفسیری از تغییرات نبض در سنین مختلف دارد؟
نبض یکی از مهمترین علائم حیاتی است که برای ارزیابی سلامت عمومی بدن و عملکرد قلب و عروق از آن استفاده میشود. اندازهگیری صحیح ضربان نبض و آشنایی با نقاط نبض بدن میتواند به شما کمک کند تا وضعیت قلب خود را بهتر درک کنید.
چرا خلط صفرا غالب میشود؟ علل و عوارض آن در طب سنتی
غلبه خلط صفرا زمانی رخ میدهد که میزان این خلط در بدن افزایش یابد و منجر به علائمی مانند زردی پوست و زبان، خشکی دهان، عطش زیاد، بیخوابی و تحریکپذیری شود. عوامل محیطی، رژیم غذایی نامناسب، استرس و سبک زندگی ناسالم از مهمترین دلایل بروز این مشکل هستند.
تأثیر عواطف انسانی بر سلامت ارگانهای بدن: نگاهی به طب سنتی
برخی از عواطف انسانی میتوانند باعث تضعیف اندامهای بدن شوند. عصبانیت، غم، نگرانی، استرس و ترس از جمله احساساتی هستند که بر سلامت تأثیر منفی دارند. کنترل این احساسات میتواند به حفظ سلامتی جسمی و روانی کمک کند.
خوراکیهای موثر در افزایش خلط دم: تغذیه برای توازن در بدن
خلط دم در بدن با مصرف غذاهای خاصی مانند گندم، برنج، حبوبات، میوههای شیرین، و گوشتهای قرمز تولید میشود. زیادهروی در مصرف این غذاها میتواند باعث غلبه خلط دم شود که علائمی همچون خمودگی، خستگی و جوشهای چرکی را به دنبال دارد. بهترین راهحل برای مقابله با این مشکل، کنترل مصرف این غذاها و انجام فعالیتهای بدنی است.
شناسایی مزاج کودکان: راهنمایی برای والدین بر اساس طب سنتی
مزاج شناسی در کودکان به ما کمک میکند تا بدانیم چه غذاهایی برای رشد کودک مفید است. در دوران رشد، بدن کودک نیاز به گرما و رطوبت دارد تا بتواند به درستی رشد کند. مصرف میوههایی مانند انار و غذاهایی مثل سوپ گندم میتواند در رشد کودک موثر باشد. همچنین، برای رفع کماشتهایی و افزایش اشتها، مصرف ترشیجات طبیعی و انجام حجامتعام میتواند مفید باشد.
- بیشترین بازدید های امروز