سرویس خبری برای درمان استخوان درد چه بخوریم

درمان پوکی استخوان با زردچوبه و سنجد، برای درمان و کاهش درد ناشی از پوکی استخوان مصرف جوشانده رازیانه، گزنه، سنجد و زردچوبه توصیه شده همچنین ماساژ دادن اندام‌ها با روغن بادام تلخ و اسانس نعنا نیز در کاهش دردهای استخوانی مفید است.

درمان دردکمر(لومباگو) ، ۱- ضمادسیرشب تاصبح روی کمرباشد ۲- ضمادخردل شب تاصبح روی کمرباشد(مورد۱و۲یک شب درمیان ضمادشود.)،۳- خوردن پاچه گوسفند،۴خوردن کشمش ومغزگردو،
۵ خوردن کشمش ونارگیل