سرویس خبری جایگزین قرص ویتامین دی
تازه ترین اخبار :
- تأثیر شبکههای اجتماعی بر روابط خانوادگی | چالشها و راهحلها
- رابطه اعتیاد به موبایل با کاهش تواناییهای حرکتی کودکان | هشدار جدی برای والدین
- خواب کودک در طب امام صادق (ع) | اصول و توصیههای سلامت خواب کودک
- محتوای نامناسب در شبکههای اجتماعی چطور شخصیت کودک را شکل میدهد؟
- موبایل و کاهش خلاقیت کودکان | چرا بازیهای فکری فراموش شدند؟
- تاثیرات مخرب موبایلها بر کیفیت خواب و استراحت کودکان
- پدر و مادرها و نقش آموزش محدودیت استفاده از موبایل در تربیت کودکان
- امنیت اطلاعات شخصی کودکان در دنیای آنلاین و خطرات هک شدن
- خطرات اعتیاد به موبایل برای سلامت جسمی و روانی کودکان
- موبایلها و کاهش تعاملات اجتماعی میان اعضای خانواده
ویتامین D بر مبنای طب سنتی
در طب سنتی برای تامین ویتامین D از ترکیبات طبیعی مختلفی مانند تخم کتان، یونجه، شیر گاو با عسل، ماهی آزاد دریایی، زرده تخم مرغ و بسیاری دیگر استفاده می‌شود. این مواد نه تنها به تامین ویتامین D بلکه به تقویت سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن کمک می‌کنند.
جایگزین طبیعی ویتامین D
ویتامین D، که به آن “ویتامین نور خورشید” می‌گویند، نقش مهمی در سلامت بدن دارد. متأسفانه به دلیل تغییر سبک زندگی و دوری از نور آفتاب، بسیاری از افراد دچار کمبود این ویتامین می‌شوند. در این مطلب، علاوه بر بررسی اهمیت ویتامین D، مواد غذایی غنی از آن را به شما معرفی خواهیم کرد تا به راحتی از کمبود این ویتامین جلوگیری کنید.
جایگزین طبیعی ویتامین D
علائم کمبود ویتامین دی D، درد و ضعف ماهیچه‌ها ، مشکلات گوارشی ، سردرد و سرگبجه ، عفونت‌های مکرر ، احساس افسردگی ، ریزش مو ، تعریق زیاد ،
- بیشترین بازدید های امروز
