سرویس خبری درمان غلبه دم
تازه ترین اخبار :
- نقش شبکههای اجتماعی در افزایش اضطراب و افسردگی در نوجوانان
- تاثیر استفاده بیرویه از موبایل بر رشد شناختی و فکری کودکان
- بهترین فاصله زمانی بین دو حجامت چقدره؟
- انواع الگوریتمهای یادگیری هوش مصنوعی ماشین و کاربردهای آنها
- هوش مصنوعی چگونه آموزش میبیند؟
- 🧠 چه چیزی هوش مصنوعی را میسازد؟
- تقویم حجامت ۱۴۰۴
- تقویم (تاریخ های) حجامت ۱۴۰۴
- توجه به مخالفت مشتریان و مدیریت آنها
- تکنیکهای مدیریت زمان
پیشگیری از عوارض غلبه دم با تغییرات رژیم غذایی
شایعترین عوارضی که غلبه دم در بدن ایجاد میکند،،غلظت خون،کلسترول و چربی بالا ، کبد چرب ، گر گرفتگی و کلافگیهای عصبی ،
خوراکیهای موثر در افزایش خلط دم: تغذیه برای توازن در بدن
خلط دم در بدن با مصرف غذاهای خاصی مانند گندم، برنج، حبوبات، میوههای شیرین، و گوشتهای قرمز تولید میشود. زیادهروی در مصرف این غذاها میتواند باعث غلبه خلط دم شود که علائمی همچون خمودگی، خستگی و جوشهای چرکی را به دنبال دارد. بهترین راهحل برای مقابله با این مشکل، کنترل مصرف این غذاها و انجام فعالیتهای بدنی است.
آشنایی با غذاهایی که گرمی و تری را در بدن افزایش میدهند
خلط دم یکی از مهمترین اخلاط بدنه که با مصرف غذاهای گرم و مرطوب تولید میشه. موادی مثل گوشتهای تازه، لبنیات و مغزها نقش اصلی رو در این فرایند دارن. اما زیادهروی در مصرف این مواد میتونه باعث غلبه خلط دم بشه که علائمی مثل خوابآلودگی، خمودگی و خونریزی ناگهانی رو به دنبال داره. پس همیشه باید تعادل رو حفظ کرد!
- بیشترین بازدید های امروز