سرویس خبری ویتامین d برای چی خوبه

ویتامین D بر مبنای طب سنتی

در طب سنتی برای تامین ویتامین D از ترکیبات طبیعی مختلفی مانند تخم کتان، یونجه، شیر گاو با عسل، ماهی آزاد دریایی، زرده تخم مرغ و بسیاری دیگر استفاده می‌شود. این مواد نه تنها به تامین ویتامین D بلکه به تقویت سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن کمک می‌کنند.

ویتامین D بر مبنای طب سنتی

دانه آفتابگردان:  منبع بسیار خوبی از  ویتامین A است که دارای چربیهای اشباع نشده با پروتئین  کامل   همراه با ویتامین D است،  منبع خوبی برای گیاه خواران است .  باید در مصرف آن  مراقب باشید چون کالری بالایی دارد

  • بیشترین بازدید های امروز

دیجی به روز

دنیای توسعه و رشد