سرویس خبری برای هضم سریع غذا چه باید کرد

مشکلات گوارشی مانند نفخ، سوء هاضمه و یبوست، از مشکلات رایج در دنیای امروز هستند. طب سنتی با بهره‌گیری از دانش گذشتگان، راهکارهای طبیعی و موثری برای بهبود هضم و رفع این مشکلات ارائه می‌دهد. در این مقاله از دیجی به روز ، به بررسی مهم‌ترین توصیه‌های طب سنتی برای هضم بهتر غذا می‌پردازیم.