سرویس خبری آبان ۹, ۱۴۰۳

آویشن با ترکیبات قدرتمند تیمول و کارواکرول دارای خواص ضدعفونی‌کننده، ضدباکتری و ضدویروس است. این گیاه به عنوان یک درمان مؤثر برای گلودرد، آفت دهان، زخم‌های دیابتی و عفونت‌های بدن در طب سنتی شناخته می‌شود.

ادویه‌جات تند اگرچه طبع گرمی دارند، اما مصرف بی‌رویه آن‌ها می‌تواند باعث سوختن خون، اختلال در گردش خون، بی‌خوابی، خشکی بدن و بیماری‌های پوستی شود. در طب سنتی، ادویه‌ها بیشتر برای اصلاح طعم، کمک به هضم و کاهش سردی غذاها استفاده می‌شوند.

کنجد و ارده کنجد سرشار از پروتئین و مواد مغذی هستند که به تقویت سیستم ایمنی، کاهش وزن، تقویت عضلات و سلامت استخوان‌ها کمک می‌کنند. مصرف آن‌ها به‌ویژه برای ورزشکاران، افراد دارای مشکلات گوارشی و کسانی که به دنبال جایگزین‌های سالم برای روغن‌های صنعتی هستند توصیه می‌شود.

کتیرا یک گیاه با خواص درمانی زیاد است که در بهبود هضم غذا، تقویت مغز استخوان، درمان سرماخوردگی و سرفه‌های خشک، و کاهش قند خون مؤثر است. همچنین می‌تواند در ترمیم زخم‌ها و بهبود وضعیت پوست کمک کند.

پودر گلپر یک گزینه مفید برای افرادی است که به کمبود مس دچار هستند و می‌توانند این پودر را بر روی غذاهای خود استفاده کنند.