سرویس خبری طب سنتی

آناناس، میوه‌ای مغذی و مفید برای کودکان است که با داشتن ویتامین C، بروملین و منگنز به تقویت سیستم ایمنی، رشد و سلامت عمومی بدن کمک می‌کند. با این حال، مصرف متعادل آن ضروری است تا از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری شود.

ماهی برای کودکان بسیار مفید است، زیرا منابع غنی از پروتئین، امگا-۳ و ویتامین‌ها می‌باشد که به رشد، تقویت سیستم ایمنی و سلامت مغز کمک می‌کند. اما باید در انتخاب نوع ماهی دقت کرد تا از ماهی‌هایی با میزان جیوه پایین استفاده شود.

چکیده: مصرف شیر گاو برای نوزادان توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است مشکلات تغذیه‌ای و گوارشی ایجاد کند. شیر مادر بهترین انتخاب برای نوزادان است و آغوز نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارد. در صورت نیاز به شیر خشک، مشورت با پزشک الزامی است.

گوشت نخوردن کودک می‌تواند باعث کمبود پروتئین، آهن و ویتامین‌های ضروری بشه که به رشد جسمی و ذهنی کودک آسیب می‌زاره. با مصرف منابع غذایی جایگزین مثل حبوبات، تخم‌مرغ و لبنیات می‌توان این کمبودها رو جبران کرد.

در طب سنتی، شیر مادر بهترین منبع تغذیه‌ای برای نوزاد است زیرا دارای خواص طبیعی، مغذی و ایمنی‌زا است. در حالی که شیر خشک برای مواقع اضطراری مناسب است، هیچ‌گاه نمی‌تواند جایگزین شیر مادر شود.